当初会报名，只是偶然滑到一个影片，有人分享在其他救生班的受训经验，看起来又酷又 帅，还可以顺便学基本救命。同天马上看到朋友分享台大救生班，距离报名截止只剩五天 ，犹豫了三天，问了几个朋友，就报了。自认应该算会游，体力应该不差，对於救生什麽 都不知道，更别提训练内容。 开训前一天练了一下入训测内容，感觉还行。测验顺顺过了，悠悠哉哉洗澡，一出来发现 已经选好干部，第一天的值日教练开始介绍各种口令，突然像回到国小，要举手答右、大 声覆诵、大喊谢谢教练，气氛变得严肃。当时还不是很甘愿，想着低调、尽量配合应该就 够了吧，没有想跟着大喊。 第二天救生四式，打水踢脚都往下沉，就算扶着墙也无法抬头，还搞不清楚状况就开游、 就下课了。第三天青年公园是压力的开始，点名时举手太早放下被吼了一下，可能久没被 凶，吓到整天都皮绷紧紧。那天学自救法，原本就不标准的蛙式问题浮现，要往下的踩水 变成往前，开始跟不上大家。 後面几天每天都是满满全新内容，和逐步增加的游餐。都说捷蛙侧仰的蛙跟仰是在休息， 但我是喘完+喝水50捷，再继续更喘的蛙，看着遥远的水道头，边哀号边喘。踩水时会有 不只一位教练看着，怕我随时溺水；游餐时每次碰到墙都会有教练把我叫停，怕我过度换 气。第一周都还没结束，就开始头胀鼻音，接着还月经来，足足三天无法下水跟练。看着 同学练水操、开始搬砖游泳，每天每天，心理越来越紧绷。 终於可以下水，下午跟公司请病假跟同学陆上练习，上课前一小时再自己练游。但自己游 真的没用，不会的动作还是不会。上课後，时隔三天的第一个游餐，试着调整蛙式节奏， 但一如既往载浮载沉，还被教练说在偷懒低头，一度想直接上岸退训。当天就是一直想着 ：今天结束就好了。还好总教练看不下去，开始开了补习时段，很幸运地，在教练一对一 指导下，终於开始进步。补习时的教练很友善，一周多以来紧绷的神经也终於能够慢慢放 松。 二访青年公园，是浮潜、潜水。前一天在家洗装备，把呼吸管拆解再装回去，殊不知软管 方向不对。当天每次一低头吸气就是吞水，加上踩不到底、还不会踩水，鼻子又被面镜盖 住无法呼吸，哇我可有得慌了，直接紧抓教练的手不放。但也是同一天，捷、蛙终於可以 50公尺。第十二天，受训过了一半，终於学会救生游法，上岸後自己默默感动。但，踩水 还很烂，隔天是河训，很怕。 果不其然，碧潭一出发不到10公尺就喘不过气，伸手想抓浮标但教练不给（因为标定教练 的任务就是要让其他同学看到浮标、可以定位），决定自己躺下漂到队伍最後，想着总有 人会救我的吧。於是就一路靠着重病区教练指引，正常自由式前进，踩水、仰漂交替的在 边缘跟着水操，结束了长泳。下午绳索垂降，虽然脚一度被水管卡住，头下脚上，腹肌撑 到很酸，但玩得很快乐。之後还是继续每天补习，调整节奏改善动作，越来越不喘。隔几 天的模拟救生，真的当作有人要溺水一样，抬头捷全力冲刺，自己都吓到可以游这麽快。 秉持着这样的信心到了海训，一早就先是沙滩长跑的考验，沙子不像一般陆地，蹬地不会 反弹只会下陷，沉重地跑完後，节目才正要开始。海上长泳其实说长不长，浮力也很大， 但浪打得我上上下下，接连灌入海水，又一直快被邻兵踢到，还要在晃呀晃的海上吃小黄 瓜，多少有点吃力，不过这次有全程跟完。接着是器材救生，除了浮标，IRB、救生板都 像在玩水，拿下泳镜吹着风，受训期间第一次有享受的感觉。下午华丽八段，早已觉得自 己不行，一入水就想着还有多远、旁边的人为什麽踢蛙脚，但我厉害的好趴呢游了过来： 「来我跟你一起！」很俗气的剧情，但突然体验到同袍的力量，还有一上岸听到教练喊着 5号加油，又有力气再前进几步了。 海训後隔两天就是结训考。一直到考前一天，我才终於可以踩水10秒，但仰漂还是在沉， 怀疑自己能不能通过。考试当天下午跟好趴呢去运动中心练习，才抓到仰漂要领，踩水也 才可以撑住30秒。到傍晚考试时，表现异常顺利，不知道是抓到诀窍还是睡得很饱，踩水 轻轻踩就很浮，四式超车先出发的同学，连拖带救人也不喘不沉，一切顺利到还问教练是 不是偷偷放了盐巴。上岸後，很感动但还不能聊天，刚好跟教过我的教练对到眼，一个用 唇语说好棒，一个手比赞，啊哈教练真的很懂那时需要什麽欸。 整个受训期间，前半段几乎都在挣扎，从原本自认还行到被教练说不会游，喘到被问是不 是气喘。我没什麽远大抱负或目标，也多次想着要不要退训，能撑下来除了靠着固执的脾 气，更是仰赖每天一位又一位教练给的力量：在我慌张乱游时把我叫停修正姿势、在喘气 想放弃时大喊着可以的快到了、在补习时温和耐心地细雕动作。感谢我的好趴呢，每天吃 宵夜都在听我讲当天又被谁拯救的故事，和越来越长的感谢名单，还一边跟我说着今天15 公尺、下次就25了。是你们，帮助我缓解紧绷状态，更让我撑过无数次怀疑自己的时刻。 当然不只是傻傻硬撑，但刚好我不会的通常大家都擅长，大家不会的我相较可以，所以上 课讲的提点我往往无法领会，私下问的虽然都理解但都不知从何做起。非常感激有补习制 度，除了有机会一个一个修正动作，在那样的环境下压力也大幅下降、学习效率提升，我 才真的学会四式，不然可能到现在还不会游。 受训期间太孤僻了，趁机在此致敬几位同学。感谢也抱歉我的邻兵，我水操常常听错指令 、身体又紧绷僵硬，跟我搭档真是辛苦了。明明你也很吃力，但每次一上岸都马上跟其他 人鼓舞打气，在你身上我看见了什麽叫团队精神。谢谢结训前一天模拟救生的夥伴，那天 我虽然担任组长，但前面仰漂吸气太多次，头晕到无法思考。原本想当下随机应变，谢谢 你们看着同样是第一次遇到的题目，还是想尽办法讨论策略、冷静拆解优先顺序和现场资 源，还主动提出自己的长处让我分配任务。模拟救生很困难也很有趣，很幸运可以跟厉害 的夥伴学习。 三周期间，从自顾自的想着挣扎，到在趴呢支持、教练鼓励下前进，最後和夥伴合力救人 破解任务，成长之余也久违的体验了团队力量。其实撑过21天不难，会有很想放弃的时候 ，但教练、课表都在那，只要人到、持续出现，默默就撑完，也自动想办法修正、进步了 。期许自己，抱着这个心态继续闯荡未来。 --

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