※ 引述《liun10 (杂抠)》之铭言： : 躺在床上的争扎 : 转眼间太阳公公就起来为你祝福了 : 然後就超想哭的啦>"< : 知道自己压力太大所以睡不着 : 但压力过後变习惯还是睡不着 : 每天短短的睡眠时间 : 害得我骑车的时候都快一边睡一边骑了 : 我的妈呀... : 失眠的日子何时会过去？！ 边睡边骑好危险唷... 我以前也是每天都睡不好 不是常常吓醒就是超级浅眠 你说你现在压力过後习惯了还是睡不着吗？ 我觉得...或许不是真的习惯了 是潜意识里对某件事情有疙瘩 我以前真的是这样，而且自己也不晓得 常常早上被我妈突然叫醒叫习惯... 後来早上只要我妈的闹钟响，或是我妈一醒来，我也就突然跳起来了（我根她不同房间） 後来是去美国念书之後 逍遥自在，没人会突然在我睡觉的时候大声叫醒我 反正就是原本身边让我有压力的声音通通消失了 我在美国睡得超好 天天都很好！！！ 外面车子地铁声再吵我都睡得很安稳 所以呀~我是觉得或许是你现在身边还存在让你有压力的声音或是某种因素 或许你自己还没找出来那个点在哪... 当你有一天远离那个因素， 你就可以一觉到天亮啦~ ~~~~~~~祝福你罗~~~~~~~~ P.S.不然试试某一天你去运动一下，或是做一件可以让你累垮的事情 说不定当天就可以睡得超好~ 不过我想~这也无法太久...毕竟每天都要过那麽累~那真的很累 --

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