作者AnGelAnna (好 我改)
看板lostsleep
标题[问题] 长时间的失眠
时间Sun Oct 19 21:24:02 2008
从今年开始就这样了
晚上总是精神很好
一点都不想睡觉
白天就睡到很晚
这样日夜颠倒很烦
可是试过很多方法都没用
唉唉 请问有人跟我一样吗
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.135.91
1F：推 olandy:你这样是恶性循环啊 "白天睡到很晚" 10/20 18:43
2F：→ olandy:每天不管多晚睡 绝对不要一直补眠 白天猛睡 晚上当然睡不着 10/20 18:44