作者kkctu (嘻嘻)
看板lostsleep
标题[请益] 早上睡不着
时间Wed Dec 17 17:39:44 2008
我现在是上夜班
早上下班回家都会睡不着
请问各位大大 有解吗??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.115.192
1F：→ yanki826:晚上没睡 会损失大量B群 早上要睡之前先吃点东西 12/17 18:13
2F：→ yanki826:例如牛奶 饼乾 别喝咖啡因的东西 12/17 18:13
3F：→ urmysunshine:目前也是夜班，一样的问题困扰我><想办法让自己静下 12/23 11:09
4F：→ urmysunshine:来，看能不能早点睡着，不然会迟到。〔汗〕 12/23 11:11