作者bii (哔)
看板lostsleep
标题[请益] 可以速效但睡得好的药吗~
时间Sat Dec 20 18:19:17 2008
不知道是不是吃安眠药吃太久的关系
现在吃stilnox都会很没有效
即便已经吃完马上躺在床上，有时仍可翻来覆去一整晚
而且睡眠品质非常糟糕，恶梦连连
同时手边有的药还有seroquel
这个药满速效的，吃了差不多都会睡着，
但是药效好像比较久，吃了隔天都会睡很久起不来
所以这个在隔天要工作的日子比较不适合吃
但是适合隔天想要大睡一场的时候使用
不知道版友有没有更好的推荐用药
希望可以分享一下有没可以 迅速入睡+睡眠品质可以好一点的用药经验^^
之前还有吃过larpam 但是因为期间不长
所以有点忘记效果如何
如果有板友友用过此药，希望也可分享一下^^
谢谢~
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◆ From: 61.231.50.80
1F：推 ddahung:我现在用史蒂诺斯+退黑激素...不错睡..给你参考一下 XD 12/22 00:44