就我的经验 我是得到不少的改善~ 我是在台中看的，毕竟台中中医很发达，相对的医生经验也比较老到 原本我的状况是正常作息，可是晚上不容易睡着，也相对浅眠 後来去给中医看，吃了药再辅以针灸(热灸)，过了两个多月 我慢慢有熟睡的状况，精神也比较好~ 後来也带老妈去看，我家在新竹，一开始看诊时，治疗比较密集 後来就一次拿一个月的药，现在我妈也是有不错的改善~ 因为不只我有这样的状况，大学同学有这样的状况的人也大有人在， 一般人都会先想到找中医治疗，毕竟安眠药绝对不是长久的办法~ 我的建议跟前几篇有点像，其实不一定是推荐哪家中医，找到一间适合自己的 好好的跟着医生做疗程，应该会有改善~ 共勉之， 祝大家每晚都有个好梦~ -- 为什麽那边那个人那麽伤心呢? ││││││ 因为他是台湾人啊，吃的比我们还毒哩! 2.5ppm ˍ︵ │││ 还好我们 0.5ppm ◥ ◥ 2ppm ╱ ╱▏ ││ 不用吃… ◤ ◥ ◤ ◥ │￣▏ ˍ 0ppm | | | ╱ ╱ ﹨ ◥◢ ￣ （||） ω ╯ ㄦ --

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