作者iamnada (Let's pray)
看板lostsleep
标题[问题] 长期失眠 头晕 心悸
时间Mon Apr 20 14:54:41 2009
我长期失眠已经两年多
最近可能因为研究所压力多
失眠情况变本加厉
吃了stilnox也无效
整完脑袋亢奋 一直作梦
导致我白天整天头晕 头晕目眩
气色也不好
心悸问题也很严重
心脏的跳动都感觉得到
晕到连身体都会抖 手也不自觉得抖动
我运动:快走，游泳 睡前不吃辛辣的食物
但是我依然失眠
失眠真的好辛苦～
白天不小心恍神 还被误会脸臭
我觉得自己好像「斗阵俱乐部」里的主角
晚上睡不着 白天醒着也不是真的醒
像个活死人一样
眼睛是张开的 但脑袋已经无法思考
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◆ From: 218.166.98.108
1F：推 rayem:建议跟医生反应一下吧~要不然真的会影响到生活... 04/24 01:21