因为隔天要早起开教会暑期国小夏令营的筹备会... 很怕睡过头... 反而因此焦虑到睡不着~~ 真是伤脑筋!! 当晚在床上翻来覆去 睡前音乐换了又换... 都还是睡不着~~ 话说我还有服用医师开的助眠药... 但是心理压力&生理焦虑 实在是力量太强大了... 下次要想睡时候尽快去睡 不然失眠真是痛苦! 後记: 我早餐喝了一杯咖啡& 一瓶蛮牛提神饮料 从早上开会撑到傍晚... 晚上又差点因为太累 神经衰弱而差点失眠... 幸好这晚医师的要有效 我终於在凌晨时睡着了 真是感谢上帝阿~~ -- 倘若我们能让「渴望」带领我们的心回家, [渴望」的痛楚 便会着实令人觉得甘甜... --

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