作者michael0725 (IloveBOS)
看板lostsleep
标题[请益] 累一整天睡不着
时间Sat Jul 18 10:24:19 2009
最近开始上课了，
早上上课上到中午，
接着下午小睡40分钟，
晚上补习，接着复习一下功课。
一整天下来其实满累的，
睡眠时间大概不到7小时。
上课的时候常常很想打瞌睡又撑住><"
可是洗完澡要睡觉时却睡不着，
疲累感有但是无法正常入睡，
经常在床上翻来覆去超过30分钟才慢慢睡着，
隔天起来又很累= =
有人可以帮我吗?
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