作者sheepking (绵羊王陛下)
看板lostsleep
标题[闲聊]最近一直在失眠
时间Thu Nov 4 12:56:28 2010
我的睡眠品质一直不是很好，常常过了一个时间就睡不着
通常是12点後就精神突然来了...。
试过早一点上床睡觉，但是躺在床上怎麽样就是睡不着，
有够烦的~.~。听说喝酒可以助眠，会让人比较好睡，但是
偏偏我又不能喝酒，因为会过敏起酒疹，很痒的那种然後
最後会脱皮。现在的生活作息一直调不过来，哀
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◆ From: 114.44.210.69
1F：推 BF109Pilot:动物节目效果不错!!! 11/04 19:33