作者s906452002 (等待下一个)
看板lostsleep
标题[闲聊] 昨晚又是睡不好
时间Sun Dec 19 22:51:26 2010
昨天晚上，
想说精神已经很不好了
想要提早睡，却没想到忘了塞耳塞
睡到一半被两个死外国人吵起来
都已经12点了，讲话不能小声点吗?
接下来很难再入睡
不知不觉得好像有睡着(印象中_)
但突然间3点多又醒来
最後又很勉强得入睡
最後快9点才起来
我想说的是
一整晚的睡眠都是断断续续的
起床的时候还感觉睡不饱
我想这应该是睡眠品质差
再加上很难入睡
这点好像算是睡眠障碍
而且又有分轻度、中度以重度
可能最近得压力太大了...
所以今天我已经灌下啤酒了
希望这个秘密武器可以帮助我
更容易入睡
也希望一觉到天明
--
騜上：你PTT酸民几百万，你一天不解散，叫朕怎麽安心？
酸民：酸民有多少弟子，不是由我决定，而是由你决定的！
騜上：我？
酸民：如果你真的英明神武，使得国泰民安，鬼才愿意当酸民哪？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.230.11