作者littlegood (小小)
看板lostsleep
标题[闲聊] 睡很少
时间Tue Apr 5 15:51:00 2011
大家好
我一直以来都不觉得自己有睡眠障碍
直到最近跟朋友聊起我的作息我才发现自己好像怪怪的
我之前都习惯一两点左右睡
早上大约八九点左右就会自然醒
最近因为功课压力大
都拖到三四点才睡
可是隔天早上我依然八九点左右就自然醒了
想再多睡都没办法
我朋友说我这样睡太少了
可是我都是自然醒
这样还算是睡眠不足吗
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