作者msduck (鸭肉)
看板lostsleep
标题Re: [问题] 是不是只要失眠 做什麽都没有用
时间Tue Jun 26 15:40:45 2012
※ 引述《miel (无所用心)》之铭言：
: 运动 有
: 不要太饿或是吃太多东西也有做到
: 有乾净舒服的床、被子
: 房间也是黑漆嘛乌的
: 没有想东想西 为什麽就是睡不着
: 好烦好烦啊！
我自己本身就是这种情形，
只要一有压力源，或者隔天
是非常态性的活动我就很容
易失眠，从小到大都是这样，
很烦恼。
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◆ From: 210.243.28.253
1F：→ miel:苦恼~~~ 07/05 16:10