作者rreenn (:))
看板love-vegetal
标题Re: [问题] 脚抽筋~
时间Sat Nov 20 16:05:12 2004
※ 引述《lada (lada)》之铭言：
: 大家好，我想请问一下，长期吃素(十四年吧)可能造成脚抽筋吗??
: 还是因为饮食不均衡的关系?
: 还是天气冷的关系?
: 还是..我又要长高的前兆阿??
: 今年算是常抽筋吧。
: 对了，我是奶素的。
: 谢谢~
我也吃十几年, 也是奶素
通常要是我的钙质比较缺乏的时候
(i.e. 大量喝黑咖啡造成钙质流失)
就会比较容易抽筋喔~
只要我多注意补充钙质
抽筋的情形就会好了
或许你可以试试喔
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