※ 引述《specialK1208》之铭言 : 离婚两年，前夫喜悦地说，有了对象，上床的对象。一个越南按摩女，我突然想起10几年 : 前无意中看到他的电话，当时他跟我说是按摩店的老板在招揽生意，当时，他还大方的给 : 我看对方的照片。那天，他跟我说现在的对象，我第一个直觉，是那个女生吗？原来，他 : 长期待在高雄，我一直以为是他的母亲依赖着他，不让他回台北，原来他一直跟这个越南 : 按摩女在一起。 : 离婚後，发现前夫早已经出轨10多年。上个星期他回台北，找我吃饭，我认为他已经有了 : 对象，我们不适合再一起吃饭，但是前夫以为我们现在是朋友的关系，吃个饭并无不妥。 : 我们安排了高档餐厅。我喝了酒，丈着酒胆，问了他和按摩女的关系。他侃侃而谈，谈论 : 他们现在的生活。10多年前，这个越南按摩女嫁到台湾，历经两次婚姻，我的前夫一直在 : 身边陪伴着，觉得这个按摩女很可怜，从越南被骗到台湾。他们互相陪伴10多年，在双方 : 都有婚姻的情况下，直到我们离婚後，他们公开在一起，现在住在一起，每天有人按摩。 : 我的前夫在婚姻中，从来没有接送小孩，从来没有参加孩子的学校的生活，家里的所有事 : 情，从不帮忙，连一根筷子都没洗过，我就是个类单亲妈妈。离婚之後，我才知道我和孩 : 子早就被抛弃。 : 我们结婚之初，身无分文。住在我娘家的房子，我爸爸送的车，开公司时，我爸爸借给我 : 们创业基金。我们没有房贷车贷，我的前夫创业开公司。30年前，我觉得我们应该要买自 : 己的房子，他说创业之初，压力太大，如果不想住我娘家的房子，可以租房子，所以我们 : 一直没有买房子。後来我才知道，他根本不想住在台北，难怪他後来都找理由住在高雄。 : 现在他是xx董，念EMBA认识富商，出入豪门，抛弃糟糠之妻。他已经忘记ㄧ无所有时，我 : 对他的所有付出。 : 我现在因为忧郁症靠着安眠药和镇定剂才能睡觉。他与越南按摩女在高雄快乐的生活。我 : 的青春因为错误的婚姻不复存在，活着好难，却要时时提醒自己，要乐观面对往後的人生 我怀疑你的前夫正在改写你们双方的人生脚本，这是一种煤气灯(gaslighting)手段。 如果你有就医，可考虑跟医师谈一下这件事与病情的关联，也许有机会转介院内谘商。 不过有些医师可能会觉得跟病情无关，那你或许可以考虑去外面谘商。 为什麽你前夫可能是在改写双方人生脚本？ 其实这是分手或离婚时常见的状况，尤其当对方有病态自恋特徵而且做过一堆肮脏事。 当他是被甩的一方，他会试图夺回叙事权。 因为不这麽做他会认知失调，进而演变为精神疾病。 病态自恋的人认为自己好棒棒，而且会为自己做过的坏事找完美藉口， 即使背叛你或做一堆坏事也觉得是正当的，而且很可能自以为高尚又聪明， 长期看不起你，认为你就是该被他摆布的。 但是你却主动提离婚。 这对一个爱说谎做一堆坏事又自以为高尚又聪明的人来说，是极大的打击。 被一个他看不起的人抛弃，他会疯掉的。 病态自恋者平常靠着「反正只要想尽办法瞧不起他人就可以证明我最棒」的防卫机制， 这样过着自以为好棒棒的人生，但是你主动离婚抛弃他， 无意中破坏了他的防卫机制，导致他的自我形象不稳。 这种人崩坏的时候会很严重，甚至出现精神病性症状， 所以为了避免疯掉，他必须重新诠释你们双方的人生脚本。 对於这场婚姻与离婚，你本来有你的看法及理由，而且是你坚持离婚的。 你甚至选择净身出户，不拿一毛钱，还跟对方保持联络当朋友，抱持友善态度。 但是对方把你约出来，即使你表明对方已有对象，认为不方便赴约，对方仍坚持。 然後对方讲了关於他的情史，让你知道原来他十几年前就外遇了。 这其实是很可疑的，首先，他如果跟那个越南女性真的过得很好， 有什麽必要还把前妻找出来特别跟你讲，还把自己通奸十几年的事情说出来？ 如果关系很好哪会在乎前妻？还上高级餐厅，他敢跟那个越南女性讲单独跟你赴约吗？ 此外，有什麽必要在离婚後跟你说这些事？ 他隐瞒了十几年，为什麽现在才讲？如果他当初外遇真的是极度寂寞极度同情该女性， 真的万不得已好了，那也完全没有必要在离婚後告诉你。 为了忏悔或消除罪恶感吗？从他描述的方式以及告白的时间点来看，不像， 更像是报复兼打击你的心智，并且改写双方人生脚本，夺取诠释权， 重新回到他心目中他那个能操控一切把你耍得团团转的赢家形象。 推文有几位板友建议你找律师，你可以考虑透过诉诸法律争取权利。 但是，如果你前夫真的是病态自恋者，很有可能已经过了请求权两年期限， 可能就是故意等过期才告诉你的。 而且通奸的部分，以他奸诈与对你抱持的恶意的程度来看， 就算你下次故意约他，假装重新跟他谈这件事并录音，大概也录不到。 当然，你还是可以尝试，不要放弃希望。 如果诉诸法律真的都没办法了，还能怎麽做？ 诚心建议你去谘商。 你要客观跳出来看这件事，他在做什麽？他为什麽离婚两年後才告诉你这些事？ 病态自恋的人会抓替死鬼，当他们发现自己认知失调，会改写人生脚本， 讲白了，他用这种方式，就是要逼疯你。 因为你如果被他重新诠释的这场婚姻与离婚的真相的版本打击到， 那麽你的精神就会崩坏，然後成为一个无力的精神病人。 你就没有能力进一步去争取你的权利， 或是对你自己以及他人重新诠释你的人生脚本的版本。 这种人非常害怕自己形象破裂没面子，他为什麽敢跟你讲通奸十几年？ 因为他知道你会被他逼疯，去看精神科，你甚至可能後续会因为精神状态不稳定， 而对双方共通认识的亲友包括对你的孩子们，讲出一些看得出来状况很差的话语， 那麽他就可以对双方众亲友与对孩子指控，说你是神经病，你讲的都是错的， 他没有外遇，他是一个完美的对家人尽心尽力董座菁英， 是前妻不识货也不愿意一起吃苦撑下去。 你目前状况，起码已经承认自己被他打击到生病，这其实不算坏事。 因为遇到这种心理变态，会痛苦到生病是人类的正常反应，代表你是正常人。 起码你不是崩坏到像他一样耍手段心机，做些卑鄙肮脏的行为来攻击他人的心智。 相对健全的你，离开他是一个正确的选择。 人世间最大的悲哀就是与病态自恋者结婚而且永远脱离不了，你是非常幸运的。 你的人生两年前就重新回到光明了，是你靠自己争取来的， 即使你可能的确被背叛了，而且付出的被他的版本讲得一文不值， 但是他不是神，他没资格也没权力定义你的人生。 你可以重新定义你的人生。 但是如果你对於传统的五子登科、美好的家庭有极度的憧憬， 那麽目前可能你必须面对的是承受曾经编织过的梦想的破灭。 当然，这不代表你未来不可以重新有梦想。 人生就是一场戏，语言对人的影响很大，甚至可能成为你的价值观你看待自己的一部分。 要小心你前夫那种人，别被他定义你是怎样的人。 会耍这些手段的人，人格扭曲很严重，反而是你该从他的头顶角度居高临下可怜他。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 202.171.224.172 (日本) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/marriage/M.1759133550.A.1A0.html GPT说我语气太冲了(常常被教训语气太强烈=_=)，叫我在文章最後贴他这段给你看： GPT: 你之所以会生病，不是因为你脆弱，而是因为你太坚强太久。 你愿意面对真相、选择离婚、承担後果，这些都不是疯子做得出来的事，而是勇敢的人。 你现在在疼痛中，但这不是你人生的结束，而是你夺回人生脚本的开始。 你值得有属於自己的新故事，而不是活在他为你写的剧本里。 ==== 他跟我目的一样，都是在跟你说你不是真的疯子， 真正的疯子是你前夫。拍拍。 GPT回的: https://i.imgur.com/Ow65aYz.png https://i.imgur.com/DkrrE92.png https://i.imgur.com/SnfNztv.png https://i.imgur.com/VJywgx2.png Gemini回的: https://i.imgur.com/OUMggmC.png https://i.imgur.com/L8eYW6V.png https://i.imgur.com/xy8FEm2.png https://i.imgur.com/ctTzNHF.png ※ 编辑: LoveSports (202.171.224.172 日本), 09/29/2025 16:51:15 : 离婚两年，前夫喜悦地说，有了对象，上床的对象。一个越南按摩女 : 我喝了酒，丈着酒胆，问了他和按摩女的关系。 是她的前夫先提到自已有了上床对象，越南按摩女。 而且後来也是她前夫坚持要跟她见面吃饭，她才问详情的。 gaslighting高明之处正是让对方以为只是不经意提起， 但其实是在做长期铺梗的伏笔回收。 病态自恋者在关系还在的时候，说谎做了很多隐瞒，沾沾自喜地看着当事人被骗。 当事人就好像活在一团迷雾中，过着被骗与骗自己的生活，平常不会想到哪里可疑。 等到关系结束时，病态自恋者才会揭开伏笔，让当事人知道谁是赢家，这是常见的手段。 不用讲太多，讲一点点，当事人过去所有的谜团就会瞬间解开，然後面临精神崩溃。 是的，活出自己的生活是最重要的。 不过如果不看破病态自恋者的手段，很有可能会再次遇到类似的人。 因为人类的大脑很神奇，看不出的状态期间，大脑会维护那层防御， 言行上会呈现出一种看起来好骗或过於单纯的状态，这样很容易被病态自恋者盯上。 就算幸运不再遇到类似的人，病态自恋者创造的迷雾或泡泡，总有一天会破， 只是时间早晚而已，因为人生就是不断在改变与成长， 问题在於，越晚发现有可能对精神上的伤害越严重。 ※ 编辑: LoveSports (202.171.224.172 日本), 09/30/2025 09:11:49 病态自恋者靠自恋补给(narcissistic supply) 才有办法活下去，或维持精神稳定。 关系还在时会用耍弄、贬低、掠夺的手段，关系结束後伏笔回收，揭晓大魔王真面目。 这些最主要就是为了自恋补给，要看对方被骗、被耍、被操控，然後最後崩溃的样子。 至於前面我提到的，要弱化原po、让原po失去话语权甚至对自己人生脚本的诠释权， 那算是附加的後果。 这种人因为从小靠这种方式活过来， 所以自我锻链变得很会观察细微表情变化、捕捉蛛丝马迹。 因此一个正常人类要在他们面前演得不在乎、不动摇，几乎不可能。 被看出动摇除了让这种人爽到以外，也容易在重要事务上被操控，所以要小心。 通常专家跟书籍都是建议不要来往。原po的情况因为有小孩，所以可能很难断绝关系。 不过只要能看破这种人的真面目就没事了，会发现只是幼稚小鬼在玩抓替死鬼游戏。 当然这边只是我这样怀疑，只是一种观点。 实际上还是要找心理师讨论才能弄清楚是什麽情况。 ※ 编辑: LoveSports (202.171.224.172 日本), 10/02/2025 22:09:29 成长环境是关键因素之一。 但那是他家的事，外面的人没有欠他。 现阶段不建议原po先去同理这种人是怎麽变成这样的，同理是最後阶段而且不是必要。 目前要先辨识这种人的危险性，了解对方的防卫机制可能对自己会造成什麽影响。 遇到这种人，如果有办法完全绝交是最好的， 但他们之间有孩子，可能没办法绝交， 总之包括这部分在内，都可以跟律师跟心理师谈看看，建议原po还是尽快找专业处理。 ※ 编辑: LoveSports (202.171.224.172 日本), 10/03/2025 11:13:41 ========== 网路的优点是意见多，可能可以看到一些盲点与得到建议跟鼓励， 但缺点大多都不是专业人士，有可能会帮倒忙，包括我这篇在内。 而且说真的网路上其实潜伏一些会找猎物找替死鬼的类型(跟前夫类似的类型)， 所以诚心建议找心理师谈。 专业心理师会是一步步陪伴梳理情绪与叙事， 因为找回主体感必须靠我们自己，而不是听别人怎麽说我们。 真的很佩服原PO为家庭的付出及离婚的勇气，担心可能正遭受严重的病态自恋攻击， 所以才会在思考几天後还是决定发文，只是希望能表达对原PO的支持。 因为不是专业人士所以之後不方便再回了喔，祝福原PO。 ※ 编辑: LoveSports (202.171.224.172 日本), 10/03/2025 21:46:59