作者nanababa (小娜娜)
看板regimen
标题[疑问] 小孩一直长不高，该帮他补些什麽呢?
时间Thu Oct 14 09:24:29 2021
朋友没有PTT帐号请我帮忙
朋友儿子已经小三，人瘦瘦&长不高
到现在还只有120几公分，从小一到现在每年都是坐在最前排…
现在除了每天均衡饮食+补充牛奶之外
假日也都会带出去运动晒太阳
但是身高好像还是没长高..所以想请问一下还有什麽方法可以辅助呢?
补充钙质有效果吗?? 如果有的话想问有推荐不错的产品吗?
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1F：推 mini001: 可以从食物补充，像是小鱼乾或是芝麻之 49.216.44.214 10/14 10:04
2F：→ mini001: 类的 不过还是要多晒太阳啦 49.216.44.214 10/14 10:04
3F：推 bibobibo88: BHK’s的倍高钙粉可以试试，我有买给 223.136.94.186 10/14 11:07
4F：→ bibobibo88: 我家小孩吃 他还蛮喜欢的 223.136.94.186 10/14 11:08
5F：推 fiance33: 可以先去看成长门诊。另外长高三要素： 49.216.177.42 10/14 13:57
6F：→ fiance33: 睡眠（全暗）、营养（蛋白质）、运动（ 49.216.177.42 10/14 13:57
7F：→ fiance33: 30分/天）很重要 49.216.177.42 10/14 13:57
8F：→ fiance33: 食慾好不好？食慾不好的话可以补充消化 49.216.177.42 10/14 13:58
9F：→ fiance33: 酵素、益生菌之类的，或者中医调理开脾 49.216.177.42 10/14 13:58
10F：→ fiance33: 胃 49.216.177.42 10/14 13:58
11F：推 sony577: 主要是"睡眠" 晚上要睡饱!!! 另外 跳绳!! 61.230.85.28 10/14 15:53
12F：→ Katarn: 先去看医生检查0 0 122.116.224.15 10/15 00:18
13F：推 ccwterokz: 睡眠也很重要喔！有些孩子会半夜偷玩 42.74.43.231 10/15 00:33
14F：→ ccwterokz: 不睡觉...这样也会影响长高 42.74.43.231 10/15 00:33
15F：推 BURNFISH: 看爸妈身高吧 27.242.195.116 10/15 12:29
16F：推 kjes924308: 健身的三大条件跟小孩子长大的三大条 1.172.102.45 10/18 22:40
17F：→ kjes924308: 件都一样，就是吃睡练，缺一不可 1.172.102.45 10/18 22:41
18F：→ kjes924308: 孩子吃一定没问题，运动量也没问题， 1.172.102.45 10/18 22:41
19F：→ kjes924308: 但睡觉很容易被忽略! 1.172.102.45 10/18 22:41
20F：推 s0831720: 睡眠有够吗? 有时候睡眠不够会影响发育 111.71.106.98 10/18 23:38
21F：推 teveqqi: 可以先去成长门诊评估看看220.141.133.100 10/19 09:10
22F：推 rdanderson: 跳绳经过医学研究能帮助长高，若有疑114.136.233.183 10/20 06:19
23F：→ rdanderson: 虑可至医院抽血验生长激素114.136.233.183 10/20 06:19
24F：推 J0SH: 我侄子有喝小安素跟黄金成长素 但重点睡眠 219.100.37.233 10/20 13:03
25F：→ J0SH: 跟运动都蛮重要的 主要不能挑食 219.100.37.233 10/20 13:03
26F：推 KKFOX: 男孩子的发育本来就比较晚，如果妈咪担心 49.217.174.149 10/20 15:52
27F：→ KKFOX: 的话就去医院检查一下 49.217.174.149 10/20 15:52
28F：→ Roksana: 睡眠真的很重要!! 反而吃什麽是其次 101.12.48.50 10/21 18:44
29F：推 tim20082010: 推BHK’s家的+1 柠檬口味吃起来150.117.252.138 10/22 00:00
30F：→ tim20082010: 还蛮好吃150.117.252.138 10/22 00:01
31F：推 breakhart: 小安素，有精胺酸+维生素K2能促进骨骼 122.116.14.156 10/25 16:47
32F：→ breakhart: 发育! 122.116.14.156 10/25 16:47
33F：→ missYmiss: 看我朋友长得高的睡觉很重要喔 39.13.195.62 10/25 19:06
34F：→ IMADOLL: 不要拉筋 运动真的会有帮助 110.30.24.237 10/25 19:26