作者popoajcjje (老妇吃咸蛋)
看板regimen
标题[疑问] 退化性关节炎要怎麽保养、吃什麽?
时间Mon Oct 18 17:45:28 2021
前阵子妈妈常喊膝盖痛
带去给医生看後才知道是退化性关节炎
但因为他都有好好配合医生的指示吃药、复健
所以目前也没有继续恶化的迹象
不过她最近总是一直碎念因为膝盖痛害他不能出远门或是爬山
整天待在家不知道要干嘛
身为子女的我也是不知道该怎麽办...
内心只剩担忧阿
不知道大家家里有没有退化性关节炎的长辈
平常有吃保健品、饮食有特别注意或是做什麽复健吗?
也想请教大家该如何调适妈妈的心情呢?
只想看能不能多做一点，让他能缓解退化性关节炎的疼痛以及心情好一点
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1F：→ juily176: 我妈是去打玻尿酸111.71.4.20 10/18 20:18
2F：→ juily176: 但就是一阵子就要去补充一次~111.71.4.20 10/18 20:18
3F：→ juily176: 你也可以带他去看看复健科或者找物理111.71.4.20 10/18 20:18
4F：→ juily176: 治疗师去评估看看111.71.4.20 10/18 20:18
5F：→ vherstor: 透过饮食也可以控制发炎反应，多吃些49.216.8.20 10/18 22:34
6F：→ vherstor: 蔬菜水果、姜之类的，我公婆平常有吃49.216.8.20 10/18 22:34
7F：→ vherstor: 软骨素保养，本来买日本的，後来因为49.216.8.20 10/18 22:34
8F：→ vherstor: 疫情买不到，所以买了叫安固轮的软骨49.216.8.20 10/18 22:34
9F：→ vherstor: 素给他，本来她走路有时会发出喀喀的49.216.8.20 10/18 22:34
10F：→ vherstor: 声音，吃之後频率就少很多，而且她也49.216.8.20 10/18 22:34
11F：→ vherstor: 觉得脚有比较舒服没那麽痛了49.216.8.20 10/18 22:34
12F：→ katy0586: 可以带令尊去附近公园走走也好，不要1.200.106.296 10/19 14:43
13F：→ katy0586: 整天闷在家1.200.106.296 10/19 14:43
14F：→ gina198610: 老人家没有好好照顾 都很容易有这个1.172.166.237 10/19 16:49
15F：→ gina198610: 情形啊!1.172.166.237 10/19 16:49
16F：→ gina198610: 建议版主除了带爸爸去看医生 也可以1.172.166.237 10/19 16:49
17F：→ gina198610: 去订做鞋垫1.172.166.237 10/19 16:49
18F：→ gina198610: 让脚的压力完整的分散 可以淢缓不舒1.172.166.237 10/19 16:49
19F：→ gina198610: 服的情形1.172.166.237 10/19 16:49
20F：→ forever0: 我爸妈也有退化性关节炎...61.228.4.23 10/20 12:46
21F：→ forever0: 但幸好我妈是那种很会用手机的老人家61.228.4.23 10/20 12:46
22F：→ forever0: (?)61.228.4.23 10/20 12:46
23F：→ forever0: 常常上网自己搜寻肌力训练的影片，也61.228.4.23 10/20 12:46
24F：→ forever0: 会拉着我爸一起跳61.228.4.23 10/20 12:46
25F：→ forever0: 我也会额外买一些保健品给他们吃，像61.228.4.23 10/20 12:46
26F：→ forever0: 是安固轮或是挺立61.228.4.23 10/20 12:46
27F：→ forever0: 吃下来的状况都还不错，也推荐给你61.228.4.23 10/20 12:46
※ 编辑: popoajcjje (42.76.91.231 台湾), 10/20/2021 23:16:11
29F：推 ztrc052365: 长辈真的很容易有关节问题，我都买顺 42.74.134.156 06/17 10:13
30F：→ ztrc052365: 保捷给他们，主要是有Uc2活性钙维生 42.74.134.156 06/17 10:13
31F：→ ztrc052365: 素D3，都是关节不好的人需要补充的， 42.74.134.156 06/17 10:14
32F：→ ztrc052365: 吃了以後有说爬楼梯比较不会那麽吃力 42.74.134.156 06/17 10:14
33F：→ ztrc052365: 了、算舒缓很多，持续吃效果应该会更 42.74.134.156 06/17 10:14
34F：→ ztrc052365: 好，还在尝试中 42.74.134.156 06/17 10:14