作者sony577 (小孩双性:《姓名权》平等)
看板regimen
标题Re: [讨论] 雄风不振先食补?
时间Tue Nov 9 19:51:55 2021
※ 引述《jian18whbi (谭小哈)》之铭言:
: 到了这个年纪体力逐渐衰退
: 虽然老婆觉得还好
: 但我最近是有点力不从心
: 看过门诊医师觉得我还正常
: 反而安慰我说这是正常现象
: 因为一直有在运动
: 身边的人都建议我多补一点
: 但很怕那种来路不明的中药、补帖乱吃反而伤身
: 想问版上前辈有好的食补办法吗?
黑豆加一物,补肾又壮阳
https://kknews.cc/health/9yo2mxl.html
软G男必吃!男性食补「壮阳6宝」 一夜七次不是梦
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=489845
(1.栗子 2.黑木耳 3.黑米 4.黑豆 5.黑芝麻 6.黑枣)
黑豆含有丰富的蛋白质,且含量是肉的2倍、鸡蛋的3倍,经常摄取黑豆能够软化血管,
延迟老化,对於肾的滋补也是有良好的益处。
自从我天天喝黑豆浆一杯 (主要是为了养肝) (无糖 渣渣加水全喝掉)
(ps. 黑豆性寒 不可一次吃太多)
我觉得体力有比以前好 较不易累
也没有女性更年期的睡眠问题
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双姓vs单姓,思考模式,不一样! 语言影响我们思维方式! How language shapes the way
we think (语言如何影响我们的思维) [可调中文字幕] https://tinyurl.com/yyxe6mnn
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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1636458727.A.C43.html
※ sony577:转录至看板 love-vegetal 11/09 20:10
※ 编辑: sony577 (61.230.74.62 台湾), 11/10/2021 21:11:21
1F:→ marathons: 多板被水桶,到处流窜洗文贴签名档宣教. 71.198.166.154 11/11 03:30