我妈有少肌症，因为她懒 叫她运动，说的不听、劝的不听、骂的也不听 给她买了踩步机让她边看电视边走也只是积灰尘 懒成这样我想只能给她都不用自己动的了 但是我就很疑惑，都没让肌肉发力会有锻链效果吗 不是残废复健，而是要长出肌肉 我去试用过，就体感上真的是黑人问号，没有一点运动的感觉 请问电动健走机有效果吗，原理是什麽 我也不知道要在哪问，如果应在别的板请告知 --

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