作者linda888 (水泥酱)
看板regimen
标题[疑问] 长辈血管硬化指数偏高该怎麽保养?
时间Tue Dec 14 09:06:43 2021
家人最近去健康检查发生血管硬化指数偏高~
担心之後会有心血管疾病的问题
现在除了要求家人要少吃油炸、高胆固醇的食物以及多运动外~
不知道要怎麽样才能让数值回归正常
同事知道後和我说红麴能帮助代谢，大家有推荐的红麴或心得吗?
要去哪里买?
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1F：推 mpmpsmom: 红麴可以清血、排毒、降血糖、降血压， 60.250.111.114 12/14 12:00
2F：→ mpmpsmom: 但记得不能跟葡萄柚一起吃! 60.250.111.114 12/14 12:01
4F：→ ace9999: E3Sk 123.194.157.45 12/14 14:27
7F：推 cubegaga: 鱼油啊 找iherb代购 49.216.130.134 12/14 15:15
8F：推 covia2020: 市面上有卖红麴胶囊 我爸是吃BHK's的它 223.137.23.16 12/14 21:19
9F：→ covia2020: 是开环形红麴比较好吸收 223.137.23.16 12/14 21:19
10F：推 uskpdv4dv: 一定要好好保养身体，很多地方都要注意180.217.154.143 12/15 17:39
11F：→ uskpdv4dv: ，尤其是饮食180.217.154.143 12/15 17:39
12F：推 fckavn: 先从饮食改善，然後多运动 223.138.138.1 12/15 23:02
13F：推 s6612987: 调整饮食习惯和生活习惯先开始吧！一方 42.77.183.133 12/16 19:07
14F：→ s6612987: 面找保健品也要谨慎！ 42.77.183.133 12/16 19:07
15F：推 rurumi3310: 建议询问专业的医师或是营养师也很好 114.137.4.115 12/17 05:32
16F：→ rurumi3310: 唷^^ 114.137.4.115 12/17 05:32
17F：推 ianzaro: 我在台酒有买过红麴煮卤肉跟红烧豆腐 101.137.28.53 12/22 15:08
18F：推 bearlalala: 真的要少吃油炸跟零食 多吃蔬果 49.216.179.130 01/01 22:27
19F：→ bearlalala: 家人吃BHK’s 红麴胆固醇有降，搭配运 49.216.179.130 01/01 22:27
20F：→ bearlalala: 动跟饮食控制 现在控制的不错有回到 49.216.179.130 01/01 22:27
21F：→ bearlalala: 正常值 49.216.179.130 01/01 22:27
22F：推 KKFOX: 传统市场老式杂货店会卖红麴 不过会担心保 49.217.173.210 01/02 01:29
23F：→ KKFOX: 存得不好会发霉吃下毒素 49.217.173.210 01/02 01:29
24F：→ KKFOX: 婆婆吃BHK's红麴胶囊 有加Q10 49.217.173.210 01/02 01:29