自从发现罹患五十肩後，一直觉得，虽然手不太能抬高伸直，偶尔日常生活的一些小动作 肩膀会有轻微的疼痛，但都不是太严重，就没有理会了，後来看了陈俊佑医师的五十肩介 绍影片才知道，如果没有及早治疗是会变严重的，复健与恢复期时间也会拉长，果然任何 身体状况都是不能轻忽的！ 平时也要有规律的运动习惯和良好的生活作息，才能有效的远离疾病的威胁！ 影片後还有五十肩复健教学，在家就可以做，简单好上手喔！ 影片连结：https://youtu.be/q5zrF-tx1b8 影片来源：兆TV --

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