作者zookper (保护动物)
看板regimen
标题[讨论] 几岁後开始吃保健品？会吃哪些品项？
时间Tue Jun 6 10:39:09 2023
我自己大概是30初头开始吃保健品
一开始是益生菌类，因为外食频率比较高，所以消化状况不好就得靠外援
接着是叶黄素跟B群，主要是保持体能跟精神集中力，然後叶黄素效果真的不错
大概是我吃保健品的历史，大家都是什麽原因开始吃？
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1F：推 lalababys: 叶黄素要挑用游离型的吸收才好 101.137.48.70 06/07 15:39
3F：→ jimmyfk: 该吃叶黄素? 爱管视医师戳破叶黄素神话! 39.9.107.149 06/07 16:20
4F：推 Fayeuyy: 工作压力大真的很需要，我是长期有在吃 101.137.199.14 06/08 00:02
5F：→ Fayeuyy: 叶黄素保养，有款云飞选择的叶黄素就蛮 101.137.199.14 06/08 00:02
6F：→ Fayeuyy: 不错，有酵素也有游离型叶黄素，刚好是上 101.137.199.14 06/08 00:02
7F：→ Fayeuyy: 班族需要 101.137.199.14 06/08 00:02
8F：推 Kouzi1019: 我是换工作後需要长时间盯着电脑，眼睛 39.10.64.61 06/08 17:18
9F：→ Kouzi1019: 一整天下来很酸，吃张国周叶黄素後效果 39.10.64.61 06/08 17:18
10F：→ Kouzi1019: 很好~ 39.10.64.61 06/08 17:18
11F：推 cym0730: 我也是每天外食，导致常常胃胀气跟消化 114.44.119.158 06/08 17:31
12F：→ cym0730: 不良，所以都会吃金吉胃福适凝胶来改善。 114.44.119.158 06/08 17:31
13F：推 yoyoball: 听起来是复方？复方好像身体比较可以多 101.12.26.20 06/10 00:23
14F：→ yoyoball: 方吸收，剂量也比较刚好 101.12.26.20 06/10 00:23
15F：推 jill750229: 云飞选择我是吃益生菌，助消化的感受 114.136.150.14 06/11 13:33
16F：→ jill750229: 度蛮好 114.136.150.14 06/11 13:33
17F：推 ellery0820: 为什麽叶黄素可以提升集中力？ 101.137.163.87 06/14 15:42
18F：→ zookper: 主要是云飞的叶黄素里面有个香瓜萃取的助223.137.132.163 06/14 22:43
19F：→ zookper: 益力比虾红素还高，虾红素就是帮助注意力223.137.132.163 06/14 22:43
20F：→ zookper: 跟认知功能的223.137.132.163 06/14 22:43
21F：推 cute781108: 我有吃B群运动完或是早餐会喝力增饮 180.217.251.80 06/15 15:48
22F：→ cute781108: 双效蛋白方便补充一些蛋白质跟维生素 180.217.251.80 06/15 15:48
23F：推 jill413: 楼上说的力增饮最近有官方周年庆，有在 59.120.13.244 06/15 16:08
24F：→ jill413: 喝可以趁现在买~ 59.120.13.244 06/15 16:08
25F：推 howmama: 25左右就开始吃了 每天都盯电脑，也是吃223.137.118.172 06/15 21:48
26F：→ howmama: 叶黄素223.137.118.172 06/15 21:48
27F：推 coldgirls: 所以叶黄素要怎麽挑才是好的？ 101.136.149.47 06/15 23:29
28F：→ zookper: 挑分子较小的，游离型的，吸收比较好223.137.142.171 06/17 00:58
29F：推 mickymeow: 也是差不多30开始吃，现在主要就益生 223.136.86.0 06/18 21:06
30F：→ mickymeow: 菌跟B群 223.136.86.0 06/18 21:06
31F：推 gogoggggg: 长期要盯着电脑萤幕就开始吃叶黄素， 101.10.53.86 06/19 20:02
32F：→ gogoggggg: 最近改吃农纯乡的不错有加山桑子花青 101.10.53.86 06/19 20:02
33F：→ gogoggggg: 素含量高能抗氧化~但重点还是时间到要 101.10.53.86 06/19 20:02
34F：→ gogoggggg: 让眼睛休息拉! 101.10.53.86 06/19 20:02