作者tiandt23 (臭昀珊)
看板regimen
标题[疑问] 樟芝、灵芝、鸡精、蚬精推哪个？
时间Tue Jul 11 14:44:13 2023
因为工作性质的关系 ，作息偏不正常，常熬夜
有时要睡的时候明明感觉到自己身体、脑袋都很劳累但都还是不好入睡
常常必须翻个40分钟左右才能睡着，更进一步压缩我的睡眠时间
自己後来有查一下，想找比较温和的汉方配方
想问各位，樟芝、灵芝、鸡精、蚬精推哪个
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1F：推 Tacata: 功效上应该不一样?? 118.168.174.96 07/11 16:30
2F：推 hui97borib: 樟芝听说不错，可以强身健体，觉得可 61.230.135.207 07/11 18:22
3F：→ hui97borib: 以试试看 61.230.135.207 07/11 18:22
4F：推 baychi999: 牛樟芝阿 你看之前老板被开枪都没事多 220.142.82.121 07/12 09:35
5F：→ baychi999: 厉害（误 220.142.82.121 07/12 09:35
6F：→ baychi999: 但感觉你需要的是助眠的东西 这几个似 220.142.82.121 07/12 09:36
7F：→ baychi999: 乎不适合 都比较偏向提神用 220.142.82.121 07/12 09:36
8F：推 heng0305: 灵芝、鸡精我都有吃过 吃到後面还是觉得 219.85.0.24 07/12 17:57
9F：→ heng0305: 牛樟芝最有感 明显精神、思绪都变得清晰 219.85.0.24 07/12 17:57
10F：→ heng0305: 很多 219.85.0.24 07/12 17:57
11F：→ tiandt23: 各位有推荐的牛樟芝牌子吗 61.64.211.176 07/13 14:50
12F：推 jin92bbgpy: 推葡萄王樟芝王，它是牛樟芝还有加 219.84.32.207 07/25 12:14
13F：→ jin92bbgpy: GABA可以帮助睡眠 ，上次去看好市多 219.84.32.207 07/25 12:14
14F：→ jin92bbgpy: 现场比线上便宜一点，可以试试看，然 219.84.32.207 07/25 12:14
15F：→ jin92bbgpy: 後也建议你咖啡尽量过了中午就不要喝 219.84.32.207 07/25 12:14
16F：→ jin92bbgpy: 了，咖啡因的效果比想像中强 219.84.32.207 07/25 12:14
17F：推 emeryljdw0: 我自己是有固定在吃葡萄王樟芝王 刚 36.231.189.162 07/26 15:38
18F：→ emeryljdw0: 开始是觉得长期吃算下来比鸡精、蚬精 36.231.189.162 07/26 15:38
19F：→ emeryljdw0: 划算 现在快吃三个月了 有发现现在 36.231.189.162 07/26 15:38
20F：→ emeryljdw0: 白天精神有变好 晚上睡得也更沉 有加 36.231.189.162 07/26 15:38
21F：→ emeryljdw0: 腺苷真的有差 36.231.189.162 07/26 15:38
22F：推 B7405: 玛卡 27.247.4.65 07/28 08:15