作者linyfb12 (麟妮)
看板regimen
标题[讨论] 孕妇吃的保健食品
时间Wed Dec 3 15:25:19 2025
最近得知朋友怀孕
在研究孕期保健食品想给她补补
看到有人吃叶酸、DHA、益生菌、铁、钙、综合维他命
每个都好像很重要
有点不知道怎麽选
想请大家给我一些意见~
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1F：推 superdancegi: 家人都吃活力妈妈的孕哺维他命～ 61.30.179.110 12/03 16:04
2F：推 jiayfd7929: 亚尼活力 36.229.92.94 12/03 17:33
3F：推 aileneltz9: 朋友是吃来自日本的复方植化素 124.8.32.48 12/03 18:46
4F：推 yasozp98: 孕妇有专用的维他命阿 219.85.159.132 12/03 20:18
5F：推 yiximpod59: 吃鱼油220.137.212.219 12/03 21:28
6F：推 lingqusu03: 叶酸有助宝宝长得好 1.161.82.131 12/04 10:40
7F：推 rong52vbnv: 好细有种喝的孕妇维他命118.168.202.147 12/04 11:46
8F：推 yuibbax1: 每家的成分都不太一样 36.231.88.202 12/04 13:01
9F：推 qpalz7943: 叶酸、卵磷脂 1.161.67.175 12/04 14:33
10F：推 sheryl27bd: Nippi胶原蛋白 123.204.135.84 12/04 15:51
11F：推 mentine: 直接惠氏综合维他命一罐搞定 49.214.8.170 12/04 21:22
12F：推 lotty2136: 可以选针对孕妇的复方比较省事 像 vi 27.240.240.218 12/05 00:18
13F：→ lotty2136: tabox 有孕妇专科叶酸+铁+荞麦那款 我 27.240.240.218 12/05 00:18
14F：→ lotty2136: 以前孕期也有吃 蛮方便的 可以上网查 27.240.240.218 12/05 00:18
15F：→ lotty2136: 查看~ 27.240.240.218 12/05 00:18
16F：推 sora1726: 我是惠氏妈咪维他命+藻油DHA，重点补就 49.216.128.193 12/05 09:59
17F：→ sora1726: 好了吃太多很麻烦 49.216.128.193 12/05 09:59
18F：推 reny2340: 试试国民酵母B群综合维他命 有友善妈 61.64.211.79 12/05 15:12
19F：→ reny2340: 妈配方蛮用心的 61.64.211.79 12/05 15:12
20F：推 weibawru45: 推营养师轻食国民酵母B群，用β-胡 1.174.157.42 12/05 16:28
21F：→ weibawru45: 萝卜素取代维生素A，不用担心畸胎风 1.174.157.42 12/05 16:28
22F：→ weibawru45: 险 1.174.157.42 12/05 16:28
23F：推 yukffbf4: 国民酵母B群营养就很全面 219.85.135.86 12/05 17:52
24F：推 angryfish: 活力妈妈的孕哺维他命~基本上全孕期都 123.252.76.65 12/06 08:33
25F：→ angryfish: 可以吃，而且孕初期需要的营养也都有！ 123.252.76.65 12/06 08:33
26F：→ angryfish: 另外我自己孕期蛮容易胀气的，也有固定 123.252.76.65 12/06 08:33
27F：→ angryfish: 在吃亚尼活力益生菌，推荐给你参考看 123.252.76.65 12/06 08:33
28F：→ angryfish: 看！ 123.252.76.65 12/06 08:33
29F：推 huabtbi2: 朋友怀孕吃台湾01益生菌觉得不错 219.85.42.209 12/08 17:21
30F：推 minidw6816: 益生菌就是要吃100%纯杆菌的吧!! 像 111.250.156.44 12/08 19:13
31F：→ minidw6816: 营养师轻食的那种 111.250.156.44 12/08 19:13
32F：推 xianfnxw17: 家人之前怀孕是吃台湾01益生菌，蛮 36.231.110.44 12/08 20:34
33F：→ xianfnxw17: 有感的 36.231.110.44 12/08 20:34
34F：推 bliss0412: 每个阶段要吃的营养都不太一样，很难具 101.8.139.20 12/09 08:34
35F：→ bliss0412: 体给吃哪一个的建议，网路上有很多文章 101.8.139.20 12/09 08:34
36F：→ bliss0412: 都可以去看看 101.8.139.20 12/09 08:34
38F：→ bliss0412: log-detail/pregnancy/pregnancy-nutri 101.8.139.20 12/09 08:34
39F：→ bliss0412: tion/diet/ 101.8.139.20 12/09 08:34
40F：推 xuankt7294: 益生菌选全杆菌配方+1 219.85.128.129 12/09 11:07
41F：推 QQOQQO: 我是买bhk家的，综合维生素、叶酸和DHA都 222.250.130.18 12/10 23:33
42F：→ QQOQQO: 是买它们家的 222.250.130.18 12/10 23:33
43F：推 mentine: 每个都很重要就补综合维他命，推惠氏妈咪 101.10.217.225 12/11 19:38
44F：→ mentine: 好吞又没味道 101.10.217.225 12/11 19:38