作者weibawru45 (给你的爱)
看板regimen
标题[分享] 凤梨酵素的优点
时间Fri Dec 12 11:27:56 2025
酵素很多有排便困扰的人会吃
但其实酵素除了助排便，还有很多好处
最常见的凤梨酵素，就有下方几个优点
1.助消化，助排便
2.化痰，加速痰液排出
3.帮助消炎，免疫调节
4.促进新陈代谢
5.维持消化道健康
6.加强分解蛋白质，促进吸收
饮食习惯以蛋白质为主的人
容易会有胃胀，消化速度缓慢的状况
或是换季身体比较弱的人
都可以多补充凤梨酵素试试看
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.173.21.235 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1765510078.A.D01.html
1F：推 juanibd8: 原来还可以化痰 长知识了 36.227.197.136 12/12 13:56
2F：推 jing2534: 吃大餐或吃到饱必备 61.228.138.54 12/12 15:32
3F：推 yi95wddspw: 凤梨酵素消炎真的有感 61.30.179.177 12/12 16:40
4F：→ minidw6816: 健身狂人路过 每天喝高蛋白跟吃鸡胸 1.163.125.78 12/15 16:27
5F：→ minidw6816: 肉 没吃酵素真的会一直放屁 1.163.125.78 12/15 16:27
6F：推 zhenmj66: 换季喉咙卡卡的时候吃真的会比较舒服 1.174.140.145 12/15 17:26
7F：推 lingqusu03: 直接吃凤梨舌头会割 还是吃萃取的胶 1.161.93.112 12/15 18:44
8F：→ lingqusu03: 囊比较方便又不甜 1.161.93.112 12/15 18:44