作者iekyogd (大城市的游牧民族)
看板regimen
标题[问题] 求戒菸经验分享
时间Thu Dec 18 14:41:10 2025
之前一直听别人戒菸後突然身体变差
开始检查出身体出现问题
所以家里人会一直拿这个当藉口不戒菸
导致家里就连洗完的衣服都是烟味
但戒菸是真的会让身体变差吗?
有没有比较不会让身体感到不适的戒菸经验分享?
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1F：推 johnme: 那些症状都只是缺少尼古丁的不适感，根 36.226.171.89 12/18 15:05
2F：→ johnme: 本不是身体变差 36.226.171.89 12/18 15:05
3F：推 roysimone: 戒菸喷雾是很好的帮手!! 1.169.19.79 12/18 16:33
4F：→ lin71bdbbi: 完全是藉口 36.231.119.93 12/18 17:07
5F：推 lucianoug6: 让自己忙到没办法抽菸就好XD 36.226.122.77 12/19 13:09
6F：推 jennie363: 我是会吃口香糖压想抽菸的慾望 220.129.12.250 12/19 13:50