作者xuan52mafq (夏天小伟大)
看板regimen
标题[分享] 对最近的大便很满意
时间Fri Jan 23 13:51:32 2026
不好意思吼下这种标题XD
但觉得应该很多人有便便相关困扰，就还是分享一下
本身没什麽便秘问题，但是容易拉肚子或超软便
虽然好像也不是很健康，跟常便秘的人相比应该是幸运多了(?)
然後最近买了综合维他命来吃，它除了基本款维生素，还有另外多加益生菌(乳酸菌)
吃了一阵子後发现，早上大便的时候便便都是完整条状
不会有软到散开或拉稀的感觉
我最近饮食也没什麽变，就只有改吃保健食品
所以我想高机率就是这个的关系吧
不过我也没有想要特别推荐牌子啦
反而考虑是不是应该认真买益生菌来试试看(不是附加在综合维他命)
总之我满意我的大便
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1F：推 yasozp98: 恭喜原PO 219.85.133.63 01/23 15:52
2F：推 xianic39: 能大出漂亮的条状屎真的是人生大幸 118.167.16.207 01/23 16:37
3F：推 lin72tbbic: 维他命加益生菌有差 61.30.179.16 01/23 18:02
4F：推 maingdmnocy4: 身心舒畅 1.173.21.134 01/26 09:22
5F：推 caoability: 肠胃不好的人才懂这种感动 219.85.128.63 01/26 10:07