作者xianic39 (洛神)
看板regimen
标题[疑问] 喝水喝到尿液透明的程度好吗
时间Fri Apr 24 14:18:03 2026
如果尿液的颜色太深代表水喝太少
但认真灌水後，常常到下午或晚上尿液会接近透明
这代表身体的已经不缺水了吗
把水喝到尿尿变透明是不是可以当作一个指标
喝到这个程度当天饮水量已经足够之类
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