作者MISSEGG (蛋)
看板share
标题[资讯] 有过敏性鼻炎的人，平时应如保养鼻子？
时间Thu Jun 30 13:20:34 2005
１.避免过敏原(最重要)
２.适度运动：运动能改善体质、增强免疫力、稳定自主神经，故能改善过敏。但必需是
会出汗，且有兴趣能持续的才行；如慢跑、游泳、各种球类等皆可。若停止运动过久，过
敏仍会复发。
３.注意身体保暖：温差大会诱发鼻过敏，故早晚起床或进出冷气房要注意身体保暖。如
添加衣服、戴口罩。
４.对花粉过敏者：花粉季节应尽量待在室内，远离有剪草的地方，否则应戴口罩。勤洗
澡，尤其是洗头，以减少身上的花粉量。若眼睛痒时可用清水清洗眼睑去除过敏原。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.122.216
1F：推 wadersio:这些我都有做过 但觉得还是手术比较实际222.250.136.102 06/30
2F：推 green:我已经认命了 61.216.114.111 06/30
3F：推 discoveryray:早就认命了 习惯就好... 203.203.185.23 06/30
4F：推 monch:我也认命了.....就这样过一生吧...(飘走) 218.164.36.50 06/30
5F：推 ggski:我也认命了~~已经吃了一脱拉库的药了 218.165.74.100 06/30
6F：推 ilcd:医师跟我说不要吃冰(根本不可能....我也认命了@@") 218.167.91.94 06/30
7F：推 stome:我得了不治之症．．． 163.32.123.22 06/30
8F：推 heyaj:我认命了(无奈转..) 218.34.45.250 06/30
9F：推 aether982:推无奈 ><' 61.228.87.134 06/30
10F：推 ling07:这些话不知听了几次了...早认了Orz 218.169.59.163 06/30
11F：→ leio530:就算是很热的暑假也是每天打喷嚏.... 220.141.133.91 06/30
12F：推 tretrefly:动了手术也不会有太大的改善 218.167.64.131 06/30
13F：推 lppal:唉~~~ 219.81.165.205 06/30
14F：推 lightshock:运动有效喔.. 59.113.181.13 06/30
15F：推 whitehell:开刀真的不会有效吗 203.71.87.1 06/30
16F：推 edcyhn:人蔘.....原来过敏的不止我...还有一夥好兄弟.. 218.175.88.41 06/30
17F：推 clearlily:过敏真的很难过.. 218.175.41.106 09/01
18F：推 pttpttttp:换个环境最有效吧...(飞走) 09/29 22:44