作者Gaebler (盖伯勒)
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标题[影音] 健康乐自在：自然饮食的营养素~叶酸
时间Wed Feb 20 13:21:49 2013
[影音] 健康乐自在：自然饮食的营养素~叶酸
网址：
http://ap.ntdtv.com/b5/20090126/video/1307.html?
内含节目影片
2009-01-26 16:00:00
今天养生达人洪杏林老师要为我们介绍的营养素：不只孕妇需要它，正在发育的小孩
、记忆逐渐不好的老年人、贫血的人、忧郁的人，甚至精神压力大、经常腰酸背痛的上班
族也非常需要它，它就是大部份存在深绿色蔬菜中的叶酸。虽然一般人可以多吃深色蔬菜
来补充天然的叶酸，但是因为叶酸很怕热，加上很多人又不爱吃青菜……
(新唐人亚太电视台)
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