作者hereafter (Allons-y!)
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标题Re: [转录] 『我输给了脆弱,但是我赢回了我的人生』
时间Tue Apr 16 01:11:14 2013
※ 引述《Anderens (harmony)》之铭言:
: 而且我觉得这个主讲人Brene Brown在讲这个羞愧感。
: http://www.ted.com/talks/brene_brown_listening_to_shame.html
: 他说他演讲「脆弱的力量」之後感到害羞,
: 我就在想:如果他不是因为在乎观众的赞美、认同而产生得失心,怎麽会害羞呢?
: 上台恐惧症应该也是由於在乎观众的或褒或贬而衍生的吧?
他的shame,可以说是害羞,也可以说是一种暴露後的羞愧
这跟他之後说的有连结在一起,特别是同理心
没有同理心就不会有羞愧感
比如说我在这里回这个文,除了感觉快要离题以外XD
想的都是如果我回了自己对羞愧感的想法,大家会怎麽看我
有人说过人都是「被看的」,就像我们观察世间万物一样
人看别人的时候,自己也在被人看,而且我们也能感觉到自己是在被人观察
但这个「感觉」,例如感觉被看或感觉被人用什麽样的方式看
真的是等於别人看我们的时候,心里想到的事吗?
例如演讲者上台讲了个他人生中最大的失败,他以愧咎悔恨的心情
去说人生中最大的错误抉择,他觉得别人一定以为他很笨居然不知道自己错了
可是别人想的,或许是他很勇敢,竟然敢在一堆人面前讲自己是如此愚蠢
他为什麽会觉得别人那样想,理由或许是
1.他觉得自己这样,去推论其他人也这样想
2.他了解所处社会对事情的普遍看法,去推论别人的想法
3.从别人的表情或反应,尽管听众没说半句话,他就觉得对方是这样
4.其他
不管理由是什麽,会促成这些的理由要件,其中一个就是同理心
对自我或他人反应比较敏感的人,或许会有这样的感觉
暴露自己的想法很危险,不知道这样做了以後会发生什麽事,感觉恐惧不安
从外在去看,可以说是恐惧自我暴露(成为作者所谓reach out的障碍)
追根究柢,还是那种「被看」的感觉令人难受
或许这麽说很奇怪,但像是文字、图像或各式各样带有强烈自我的作品
做出这些东西的作者大概都经历过这样的心理过程
同样地,演讲也是如此
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I'm not running away from things.
I'm running to them, before they flare and fade.
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