作者redjava (红色爪哇)
看板sinica
标题Re: [问题] 研究院这边有人在慢跑吗？
时间Mon Mar 23 20:55:17 2009
※ 引述《savageboy (夺命书生)》之铭言：
: 不知道研究院这有人在慢跑吗？
: 有的话路线是怎规画呢？像普通的10K左右这距离有人在跑吗？
: 一直想运动，可是过来这边都没时间 = =
在中研院我习惯分两种路线跑
一种是资讯所前面的路 转植物所前面的路 再转大门那条路
遇四分溪右转 一直跑到遇研究院路折返
沿着四分溪回到资讯所前面的路
这样一圈约3.3~3.4k
另一种是上述路线继续沿四分溪跑
一直到遇军人公墓前的围栏折返 在回到资讯所前的路
这样一圈约5.3k
除了大门口段人车可能多一些外 其他不会有太多干扰
在军人公墓以及中华技术学院前人车会稍微多一些
所以习惯避开那段而在之前的围栏折返
可以利用这两种路径组合想跑的里程
比如我练10k会跑3小圈
20k是3大1小
30k 5大1小
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◆ From: 140.109.22.150
1F：推 savageboy:这篇很专业耶~~ 03/24 15:34
2F：推 okda:专业小爱推～～～ 03/24 20:16