作者jovian (Hahaha)
看板skating
标题Re: [问题] 半新手的瓶颈
时间Mon Sep 13 18:06:06 2004
※ 引述《ballII (ballII)》之铭言：
: 我第一次下斜坡时也跌到屁股
: 我知道跌到尾椎是大忌
: 尤其是对我这位尾椎有旧伤的人
: 有点伤心:~ 也许我实在很不适合自学直排轮
不要担心
跌倒是直排轮的老师
多练平衡感有了就没问题了
记得跌倒後回家要马上冰敷
之後用药用贴布贴
记得溜的时候重心一定要向前
就算要跌倒一定要往侧边或前面跌
护具一定是不能少的
没想到真的有防摔裤这种东西
我刚开始溜时也想过应该有类似防止尾椎受伤的护具:)
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