作者dadabruce (dada)
看板skating
标题Re: 请问溜直排轮的人的身体…
时间Mon Feb 27 16:43:39 2006
个人的感觉是主要有"提臀"的功效..让臀部的肌肉变得比较结实!至於身体的其他部份
我想应该跟你溜的领域、姿势以及活动量的大小有关..上半身的肌肉我觉得比较偏向於
背部、腰部後方，接着延伸到下半身臀部....接着是大腿、小腿的上半部，如果溜的过
程有摆动手臂的动作或是像花式那样维持手伸直的姿势当然也会刺激到附近的肌肉部份
搂。个人拙见..^^..
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◆ From: 140.112.59.206
1F：→ miuu:听起来好棒喔^^ 02/27 21:31