作者redeploy ()
看板soul
标题[问题] 靠!一直重感冒
时间Tue May 23 14:36:18 2006
※ [本文转录自 Taoism 看板]
作者: redeploy () 看板: Taoism
标题: [问题] 靠!一直重感冒
时间: Tue May 23 14:35:28 2006
如题
真的很干
退伍以来 动不动就重感冒
搞的我现在都不太敢出门!
除非真的是不得已的事情
自从接触禅坐开始
每当我重感冒的时候
如果用禅定的方法 正身正意 目光内视 意守丹田 数息等心法
静坐一会 大概五到十分钟
症状就会慢慢减轻 像我感冒的时候
最感困扰的症状是 口乾 喉乾 喉咙微痛 眼睛充血 怕寒 (平常就常感觉口乾舌燥)
这种症状会减轻 有时後我感觉病情好转了
但我ㄧ停止静坐 去做别的事情 又开始了
不知这是因为体内的气在作用吗? 将寒气暂时压下去?
还有
我去看中医 中医是说我很虚 我也相信我很虚
当兵的时候 连电风扇都不敢吹 还曾经偷偷破坏电扇的电路过
冷饮完全不敢喝 出操更是怕吹风 我无法报备说怕吹风所以不想出操
尤其当时的营区很空旷 风很大 呼呼呼的 洗澡还他妈的没热水
虚弱的我 真的快要被搞死了
不过我总是撑过来了 半条命没了还是给我撑过来了
但即使是当时 我也没有像现在一样 猛生病 猛感冒
仔细想想
或许是因为那些乡下地方 有负离子吧?
大学的时候也是很虚 但没虚到现在这样 也应该是当时经常接触大自然的关系吧?
只是现在真的超虚的
我也不敢随便出去吹风 这样恶性循环下去也不是办法
到底该怎麽办呢?
唉.......
负离子清静机有用吗?
哪家的好? 好像很多市区的道场 都有负离子机?
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所有人都必看的两个网站 这里有在下的
惨痛经验谈
http://big5.jiexieyin.org/default.aspx
http://lookbooks.org/big5/course1.html
如来涅盘，何路修证。必使淫机身心俱断，断性亦无，於佛菩提斯可希冀。
如我此说，名为佛说。不如此说，即波旬说。
戒为无上菩提本此之谓也! 戒之! 戒之! 慎之! 慎之!
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※ 编辑: redeploy 来自: 218.166.33.184 (05/23 14:37)
※ redeploy:转录至看板 Buddhism 05/23 14:37
※ redeploy:转录至看板 ChineseMed 05/23 14:37
1F：→ hus:你转的版我全部都有看 orz... 05/23 14:39
2F：→ hus:太虚了还是修养生息才是王道吧 :) 不知道您是否每天11点以前睡 05/23 14:40
3F：→ hus:呢？ :) 05/23 14:41
4F：→ redeploy:虚到失眠 白天休息太多 晚上不敢睡 05/23 14:54
5F：→ redeploy:不是不敢睡 是睡不着 晚上不睡 身体更糟 05/23 14:55
6F：推 benchen:为何不好好看医生好好吃药运动呢?又不是吃仙丹 05/23 16:28
7F：推 ilanese:负离子最多又最好的地方是在瀑布！ 05/23 17:42
8F：→ redeploy:以前上课 好像也提到 非自然界产生的负离子不见得好 05/23 18:39
9F：→ redeploy:但我陷在重感冒中 四肢无力 怕风畏寒 口乾舌燥 很不舒服 05/23 18:39
10F：→ redeploy:实在无法杀去瀑布...不知台北捷运有到哪个瀑布吗? 05/23 18:40
11F：→ scores:当兵作息正常 本来就容易调养身体 我当兵虽累但是病痛也少 05/23 20:29
12F：→ redeploy:作息正常? 部队性质不同有差 我们那里 很少能整晚睡通 05/23
※ 编辑: redeploy 来自: 220.136.16.240 (05/23 20:39)
13F：推 redeploy:调养身体!? 那里天天爆肝 白天正常操课 出公差 办业务 05/23 20:40
14F：推 WingKnight:是啊,要看单位,警卫单位也有很多是作息不正常的 05/23 20:47
15F：推 redeploy:其实我认识的当兵的 很多都作息不正常 除了莒拳队 05/23 20:48
16F：推 WingKnight:某些其他的单位八成也有这种情形,尤其是做业务的 05/23 20:49
17F：→ WingKnight:原来你是海陆的啊? 05/23 20:50
18F：推 redeploy:我是空陆的 05/23 20:52
19F：推 WingKnight:我以为海陆的才比较晓得莒拳队,不过空陆是? 05/23 20:55
20F：推 redeploy:莒拳队大概是少数能作息完全正常的部队 05/23 20:56
21F：→ redeploy:在讨论下去变军旅版罗 05/23 20:58
22F：推 hus:不如试着白天撑着，到晚上才上床 过一阵子作息应该就可以调过 05/24 00:10
23F：→ hus:来了吧 日夜颠倒 要怎麽不虚哩~ 05/24 00:11
24F：→ scores:还好吧有夜哨 有业务 平均每天还是能睡四五小时 还有午休 05/24 01:51
25F：→ scores:加上三餐定时 跟操课有运动 对我而言算很规律了 05/24 01:56
26F：推 redeploy:白天撑着=耗费肝火 撑个几次 肝火上升 晚上就睡不着了! 05/24 09:00
27F：→ redeploy:还真的屡试不爽! 我当兵的时候也是 白天操课超累的 05/24 09:00
28F：→ redeploy:撑到中午吃饭前 突然不想睡了 午休也睡不着 05/24 09:01
29F：→ redeploy:关於这项理论 详见 人体使用手册 05/24 09:01
30F：推 WingKnight:睡四五小时就算规律,要算是您身体好~对很多人是不够的 05/24 18:31
31F：→ WingKnight:有些人站晚上夜哨隔天又站午休的哨,更可怜 05/24 18:33
32F：推 isoprene:白天撑着=耗费肝火？ 你上哪听来的？ 05/24 19:24
33F：推 redeploy:白天累了撑着不休息 耗费肝火 相关理论 详见 05/24 19:58
34F：→ redeploy:"人体使用手册" 我之前推文已经回覆过了 05/24 19:59
35F：→ lizhg:人体使用手册的病理部份,不要太相信喔,以前有文章提过 05/27 10:23