※ 引述《Lavender (遥遥无期五公斤)》之铭言： : : 政立也拿出头巾要我把太阳穴包住.但躺着反而让我更加感觉,脑部敲打的声音,於 : ^^^^^^^^^^^^^^ : : 是跟领队提出我想先慢慢的步行,自在行走来纾解疼痛感.而从向阳登山口一直 : 有时候是因为人太过疲劳（例如长时间没有阖眼休息）会有这样的现象 近年来社上开蛋池都赶在两天两夜完成行程 如此一来 免不了得牺牲第一天晚上的睡眠时间 以我个人经验 每次上蛋池的前一晚都在向阳工作站打地舖 而从台南出发抵达向阳工作站往往都超过午夜 加上隔天必须五点出发 所以 每当我从向阳工寮出发翻上棱线後 头就一路痛到蛋池 甚至隔天大清早起床 准备在蛋池附近草坡上撇条 都还会因为头痛而让我蹲不下来 古有云 "三折肱而成良医" 我也有几招专门对付此类头痛的撇步给大家做参考 (1)加强型普拿疼(蓝红色包装): 通常一般蓝白色的普拿疼太不够力了 一定得加强型的才可以 (2)毛巾包头 外加PILE帽: 如果只单单包上毛巾或头巾 常会因为被汗水沾湿又吹风使得头痛情况更恶化 当然以上方法只能治标不能治本 我想最根本解决之道还是 三天两夜的蛋池行最惬意也最愉快 : 这个时候如果不睡觉，稍微一运动、或是被大风吹到，脑部就会有强烈的跳动感 : 我猜应该是视神经过於疲劳造成的 : 有时候我在山下就会这样，特别是熬夜或是盯萤幕或是近距离看书太久都会 : 不过如果只是单纯视神经疲劳的话，睡一觉会好很多了！ : 可是因为你同时还会有恶心感.. : 所以我想应该还是有轻微的高山症吧 : 自己要注意保暖唷～ -- 记得阿扁曾说过 "做什麽 像什麽" -- ㊣Origin:《 成大计中 BBS 站 》[bbs.ncku.edu.tw] 来源:[253.c210-85-90.ethome.]