找个很早开很晚关的图书馆. 闹钟转七点,多转几个闹钟,不然就请家人叫你. 每天早上八点就出去读书,晚上十点再回家. 如果没办法念那麽晚,就八点到十点去慢跑. 十点到十二点可以洗澡上网什麽的. 十二点一定要睡,不然第二天起不来. 讲起来很容易,但我想如果你那麽自律,就不会上来问了. 我对电视没什麽兴趣,没事不会想去碰它. 三楼的电视放到湿气太重有点故障, 我妈还叫我要每天开一下,真是让我很困扰... 世界上明明有那麽多要做的事没空做, 为什麽还有那种鬼时间看电视? ※ 引述《RubyD (露比弟)》之铭言： : 我现在待业准备国考 : 从以前很忙碌的生活突然变成24小时都是自己的 : 原本以为时间多可以让我更充分准备考试 : 可是没想到我每天就浑浑噩噩的过 : 早上起床（11am） 一边吃早餐一边看msn新闻就花了约2小时 : 之後又转转电视看政论节目一晃就到下午四点五点 : 走回房间念书前又上上ptt 看看八卦 逛逛黑特 : 一下子又到了晚上 家人都回来了 吃晚餐聊天 : 然後又看看康熙 看看政论节目 : 一转眼就十一二点 : 再回到房间想说睡前看个PTT好了 看到有睡意再去睡 : 结果一逛就到两点多 : 躺在床上大概也三点了 翻来覆去才睡着（我有失眠的困扰） : 临睡前的心情很糟 觉得又浪费一天 觉得自己很废 : 对我来说电脑比较像娱乐的工具而不是工作的工具 : 所以我常常想要用电脑查考试资料或是读书 : 可是最後都沦为上ptt : 想说明天再重新开始好了 : 可是隔天又重复着一样的事情 : 天啊～ 有没有人可以救我 : 可以帮助我吗？ : 有人有向我这样的经验然後成功克服的？ 可以分享吗？ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.137.95.51