作者nekosandy (羽)
看板study
标题Re: [问题] 假日早起好困难>"<该如何改进
时间Mon Jul 7 21:46:31 2008
※ 引述《smalleyez (赶的话就慢慢来~)》之铭言：
: 之前曾想过或许可以这样做↓ ^_^
: 徵求同样需要早起的人 组团!!!
: 约定的时间到
: 要一个打电话给另一个叫起床
: 并互相督促勉励支持打气.......
: 我自己也是个早上起不来的人
: 後来~ 我发现~ 一切还是顺其自然就好 (干嘛去为这种事奥恼,睡觉也是人生)
: 心情放松 (睡过头就算了,不要自责)
: 多多探索发现自己身体的节奏
: 多多鼓励自己"明天"会更好 (自我催眠大法)
: 像今天，嘿~ 我今天透早8:30就清醒了
在t-management版看到的网站
http://iwakela.com/
现在慢慢有早起的习惯了
因为有纪录可以看到自己有时候偷懒有罪恶感 orz
不小心就有点习惯早起了
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