作者bbox119 (表面的和平)
看板study
标题Re: [讨论] 鼻子过敏降低读书效率
时间Thu Aug 7 10:05:29 2008
其实我自己也是个鼻子过敏很严重的人
一到冬天
一天都至少要用掉好几包面纸
(比原po还严重>_<)
大约两三天就可以用完一大包的平板卫生纸= ="
而且我出外都带面纸
晚上回家才用平板卫生纸
可以想见消耗之惊人>_<
所以一到冬天
我的鼻头都红通通的
身上一定塞满了许多面纸卫生纸
吃中药调养也无效
冬天
根本是我的梦魇
後来有中医师告诉我
可以在看电视或是放松的空档
装一桶热水(或一盆~反正都可以)
但前提水要够热
然後将毛巾浸湿
拧六分乾
摀住鼻子
将热气吸光光
然後再重覆一样的动作
每一次大约十五分钟或水冷了就可以了
那年冬天
我的鼻过敏开始慢慢好转
现在冬天来了
我也不怕了
如果你是考生
相对的时间不多
那就平时多喝热开水(自己可以接受的热度)
特别是早起时喝一大杯热开水(无论冬夏)
整天的呼吸道都会非常地畅通哦
像我就是随身携带保温杯
整天都喝温的或有点热度但能接受的开水
虽然偶尔还是会有鼻过敏症状出现
但这几年来我的确没为此感到深深地困扰过了
或许无法立即见效
但长期持之以恒下来
的确真的很有用^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.128.81
1F：→ combine0415:请问拧毛巾吸热气持续了多久压? 08/07 10:21
2F：→ bbox119:我都一次大概3~5分钟(不一定耶) 毛巾如果没热气就换 08/07 10:35
3F：→ bbox119:看个人啦!因为我对温度不是很敏感(囧) 08/07 10:36
4F：→ bbox119:其实就像第一篇的推文说的，运动也很重要 08/07 10:37
5F：→ bbox119:我是没事就走路当运动，骑自行车也是不错哦 08/07 10:39