作者jacktoma (Friedman)
看板study
标题Re: [讨论] 图书馆的读书高手可以读一整天?
时间Wed Aug 27 16:43:23 2008
※ 引述《xd12345xd (浩呆)》之铭言：
: 小弟对於图书馆的读书高手实在敬佩不已
: 高手的作息:早上八点定位-十二点 完全没离开坐位
: 下午一点定位-五点 完全没离开坐位
: 晚上六点定位-九点 完全没离开坐位
: 这到底是怎麽办到的= =?
: 一个人注意力可以如此专注?
: 好的 是我太嫩了
: 我大概看了半小时效率就会一路至跌停版
: 在看下去也是空白XD
: 我大概只能专注半小时 就要起来晃晃
: 才能在继续看
: 有没有啥麽方法可以一路维持顶峰不坠啊
: -----------------------------------
: PS:我的读书方法比较诡异
: 所以很少去图书馆
: 如:边读边为自已解说 自已自言自语吓到不少人
: 观念错误 大声念出来 牢记错误的 达到反效果
: 边走路边读书
: 把自已念过的录下来 闭着眼睛去听跟想像
: 从最後一章节倒回来看
关於上述令我想起去年这个时候.....
我们补习班有提供教室给同学们自习，所以每天都会有蛮多人到补习班去K书
比较令我深刻的是，有一个学姊(重考生)和两个同届的男生每天都早上九点
念到晚上九点，而且中餐晚餐都吃面包，边吃边看书；而我自己也常常
从早上九点(自习室九点才开)念到晚上八点左右(听到垃圾车时就是走的时候)
；然而，今年考出的成绩却让我非常讶异，上面那三位大家眼中所谓认真
的学生，也有点类似原PO所谓的高手，今年却一家都没有考上；因为我们
是商管类科，据我所知上述三位从台大到高第一科世新铭传等等都有报名
，结果却连一张备取榜都没有；而今年考完试後，因为我本身只备取一间国立一间私立
录取某间中後段国立，因此打算重考时有请教今年考上
政大财管的同学，他就跟我说，『我真佩服你们都可以在那边念一整天，像我
每天就固定念八小时，到下午四点左右，之後就去运动、休闲；对我来说
这样的生活可以让我头脑更清楚，念书更有效率。』
在此注明一件事情，我这位同学只是高雄某後段学校的学生，况且七月才开始补
，而上面那三位屁股很猛的强者，一个是重考生，另外两个是大二下就开始准备的
，相较之下；真令人叹息。
总之，上面说了一堆废话，我真正想表达的是，坐十二小时的人，难道真的
每一分钟每一秒钟都很清醒、都很有效率的念书吗？当然有，但并不是人人都是
这样；所以原PO大大也不要觉得人家好像很厉害，其实你只要跟着自己
拟定的计画走，每天记得运动，把该做的事情做完就去休闲，这样反而
可以使你脑袋更清楚，念书的时候就算只念七小时，但是效率却可能
比每天只会坐十二小时、不运动、不休闲的人好更多；P.S今年重考的状态与去
年比较之下，建议大大们每天可以固定运动半小时~一小时，最好是睡前，
我今年每天晚上十点半都去操场跑四千，之後睡到自然醒(七点左右)，
如此就可以确保每天的白天时间念书都很有效率，连下午都不会想睡觉；
这方面我感触很深，想到去年时我每天都得靠三杯咖啡、两瓶蛮牛让自己
撑过每一天，虽然每天美其名是念十小时，但实际上有一小时打嗑睡
三小时恍神(类似某一题看了半小时都还在这一题上面)；今年接受
我同学的建议之後，每天就白天念书，晚上看电视运动，每天的生活
真的非常愉快，感觉念书都有念通，脑袋很清醒，而且戒掉了蛮牛、咖啡
建议原po可以试试看这种方式。
以上纯属个人意见，念书方式千百种，自己最能够接受的就是最好的方式。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.2.243
1F：推 xd12345xd:谢谢^^很棒的文 08/27 16:50
2F：→ xd12345xd:其实我蛮想了解的是人体无法专注持久 08/27 16:51
3F：→ xd12345xd:是心理因素 还是 生理因素居多 08/27 16:51
4F：→ xd12345xd:像是出家人心无旁务 不知是不是能克服这个问题XD 08/27 16:52
5F：→ g371520:这部分就看个人了。有人不宜久坐，有人集中力有效时间不长 08/27 16:53
6F：→ g371520:至於出家这部分，也许你可以亲身体验一下再来分享资讯。 08/27 16:54
7F：→ mutate:读书要看天赋的.. 08/27 17:07
8F：推 fim:推运动 08/27 17:51
9F：推 smalleyez:心理生理皆有，动静其实不可分吧，只是时间长短 08/27 18:02
10F：推 nooooooooon:推运动 08/27 18:20
11F：推 a97586266:推推推 08/27 20:18
12F：推 itai:虽然我不知道你说的有没有用，不过还是给个推...XD 08/27 20:52
13F：推 nelisonlee:我自己试过一天全力集中思考的时间，八小时是极限。 08/27 22:43
14F：推 manforman:政大财管有差。。 08/28 01:56
15F：→ manforman:立足点就不同了= = 08/28 01:56
16F：推 sunnypace:推~~~!!! 08/28 07:09
17F：推 baga987:大推~~~!!! 08/28 13:21
18F：→ gloomy1227:我妈都逼我要念12小时...(翻桌)怎麽可能.... 08/28 13:42
19F：推 chiacat:推~~ 08/28 16:18
20F：推 BABIBEAR:有同感有推 08/28 20:06
21F：推 henry11141:谢谢你 我也是跟你之前一样，改来试试看 08/28 20:15
22F：→ HPTW:我想知道为什麽要运动耶@@ 如果平常都没在运动的(像我) 08/28 20:30
23F：→ HPTW:刚开始运动之後不会很想睡吗??! 我很久去游一次泳(为了减肥) 08/28 20:31
24F：→ HPTW:回来都快累死了 倒头就睡着 为什麽会帮助读书勒?? 08/28 20:31
25F：推 conective:运动长期会让体力变好阿 08/28 20:34
26F：推 Scorpiogirl7:推运动，有运动才有更好的体力读书，身材也不会因为 08/28 20:38
27F：→ Scorpiogirl7:整天坐着读书+吃而变形，而且运动会让心情蛮愉快的 08/28 20:39
28F：→ jacktoma:楼上的大大们~~我文中有说明，建议睡前去跑步~~~ 08/28 23:03
29F：→ jacktoma:不但睡眠品质会更好，而且体力也会锻链到 08/28 23:04
30F：→ jacktoma:另外一个大大~~我这个同学只是高雄大学的，他是考上政大 08/28 23:04
31F：→ jacktoma:财管所，我觉得高雄大学并没有很好吧? 08/28 23:04
32F：→ jacktoma:立足点怎麽会好到多少呢? 08/28 23:04
33F：推 so45j10:当念到真正自己兴趣的科目真的可以精力充沛废寝忘食 08/29 01:33
34F：→ so45j10:而且效果还停好的 但是那是要有兴趣的科目 08/29 01:34
35F：→ g371520:高雄大学也要看学生来源，有的只是明星高中不爱读书而已。 08/29 08:07
36F：→ g371520:我那一年的台大某工科所榜首就是高雄大学的学生，但是他高 08/29 08:08
37F：→ g371520:中是师大附中的。在军中遇到他读台大的同学，说他本身就很 08/29 08:08
38F：→ g371520:聪明。 08/29 08:08
39F：→ g371520:而我同学高职毕业→国立科大→台大研究所。看起来立足点 08/29 08:20
40F：→ g371520:差很多，但其实他说他国中同学几乎都上第一志愿高中…。 08/29 08:20
41F：推 joe2233:不过，有很多同学都带食物到教室吃，很没公德心。 08/29 11:09
42F：→ jacktoma:我觉得讲天份太抽象了点~~有考上就是天才~没考上就蠢材? 08/29 16:37
43F：推 Y0SHIKI:没考上只是努力不够外加运气不好~~ 09/01 22:41
44F：→ rssh0106:我看到吃面包就囧到 营养不够怎麽能维持高效率的处事呢 09/03 01:43
45F：→ heimay:太久没去游的话，就会有这种情形，游完想睡，肚子饿。 09/05 17:51
46F：→ heimay:但每个星期都去游的话，你会发现身体变轻松，头脑也变清析 09/05 17:52