自由时报 2008-9-2 提升记忆力 先治鼻过敏 文／韦睿宏 「医师！我的小孩鼻过敏，每天早上总是喷嚏打不停，鼻水流不停。上课时，注意力不集 中，无法专心上课，学业成绩也不好。」 鼻过敏其实困扰许多人，不只是儿童，许多成人也有同样的问题。当身体接触到过敏原时 ，免疫系统会释放过敏反应物质，使得鼻腔黏膜肿胀、分泌物增加，导致鼻塞、鼻子痒、 打喷嚏、流鼻水等症状。 当儿童上课读书时，经常鼻子痒、揉鼻子、擤鼻涕，注意力自然不集中。此外，鼻黏膜肿 胀、鼻塞也会使鼻腔吸气量减少，大脑供氧不足，容易头昏、脑胀、记忆力差。 中医认为，鼻过敏不单是鼻子的问题，而是脏腑功能失调，主要是肺、脾、肾三脏虚损， 加上外在因素的诱发（如气候变化、过敏原等），才会造成鼻过敏症状。因此，在治疗时 ，主要以补肺、健脾、温肾、固表、益气为主，常用的药物包括补中益气汤、参苓白术散 、六味地黄丸、玉屏风散等。 为了避免症状加重，鼻过敏的患者平常尽量不要吃喝冰凉饮料，以及寒性水果，如西瓜、 梨子、橘子等等。平常可以用黄耆5钱、枸杞3钱、麦冬3钱、红枣5颗，煮起来当开水喝， 以改善鼻过敏。 当鼻过敏经过治疗後，上课读书时，不会受到鼻子症状干扰，鼻腔吸气量足够，大脑供氧 正常，记忆差的症状就会改善。这时候还可以多吃一些健脑的食物，如皇帝豆、鸡蛋、深 海鱼类、龙眼乾、蜂蜜、核桃、花生、杏仁、苹果、葡萄等。只要鼻子通畅，加上均衡营 养，使大脑有充足的氧气、糖分与营养，就会提升记忆力。 （作者为楼中亮中医连锁加盟体系台南院所院长 ） http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/sep/2/today-health3.htm -- 子女应冠父母双姓部落格: http://tw.myblog.yahoo.com/ruby-123 我不嫁，我只要结婚! (小孩双姓，不拿夫家聘金/饼钱，不取用住公婆，除夕夜陪自己爸妈过，两性平等平权！) 现在是男女可以(从姓)平等的时代，小孩从父母双姓，除夕夜，孝顺自己父母等等，都是 很基本的权益，没甚麽好男女不平等的！ ︿(￣︶￣)︿ 法国在2001年通过家庭继承法规定，夫妇可自由商议决定子女继承父姓、母姓或同时冠上 父母双姓。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.173.188 ※ william2001:转录至看板 allergy 11/27 15:04