作者cctearsea (米拉)
看板study
标题[问题] 想读书但会趴下来睡?
时间Fri Sep 12 23:02:47 2008
我在念书的时候
大约过了40分就会出现想睡觉的情况
我常想读书不就是要有效率吗?
所以我便会趴下来睡一下
通常一睡就会睡约30分
那是早上
而且前一天我有睡到6小时以上
然後本人固定会睡午觉
真的很想念书 却又会被自己的想法说服
以上是我的症状
怎麽办?
请医生们回答一下...|||
蒙古大夫禁 =___="
感恩!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.105.32.168
1F：推 onase:我不是医生 不能回答耶 XD" 09/12 23:36
2F：→ ankasc:如果你被自己想睡觉的理由说服，那你就被打败了.... 09/13 00:03
3F：→ ankasc:通常觉得累时，我通常都让自己休息一下，或出去走路，不会 09/13 00:04
4F：→ ankasc:真的去睡，但是午睡是真的有助於休息的。最好强迫自己每天 09/13 00:04
5F：→ ankasc:要读几个小时，如果达到就可以提早休息，没达到继续读，这 09/13 00:05
6F：→ ankasc:种强迫自己的方式，会让你读书尽量有效率。 09/13 00:05
7F：推 ypy:这里应该很少会有医生来吧 09/13 00:07
8F：推 BaLaCan5566:我不是医师 连蒙古都没去过 完了完了... 09/13 01:19
9F：推 airer:累了就先趴下睡...不然半梦半醒也没效率 到时两头空!! 09/13 10:46
10F：→ florie:我习惯边念边喝水, 可以保持头脑清醒. 可以试试看XD+ 09/13 12:12
11F：→ QQkimi:边喝水会一直想跑厕所 囧> 而且水喝完还一直不停的装... 09/13 13:53
12F：推 ss07: 楼上喝水应该是喝太快了..一口一口慢慢喝.应该还好 09/13 14:00
13F：推 naturalQa:我也是耶，但是用意志力ㄍㄧㄥ过去後，会发现就还好... 09/13 14:28
14F：→ naturalQa:只是也蛮常被周公叫去下棋就是(我是出现在吃完3餐後... 09/13 14:29
15F：推 try1:我不是医生～不过我哥有同样问题～医生说他心脏不够有力 09/13 14:38
16F：→ try1:血液送到脑部会较少～容易想睡觉 09/13 14:39
17F：推 may108:如果想请医生回答的话 去医院会不会比较快 09/13 16:12
18F：→ egg61232:注意力集中一点，专注在书本上，就比较不会想睡 09/13 20:30
19F：→ egg61232:话说我若想睡的话，我通常都会去洗洗脸，要不然就揉揉眼 09/13 20:31
20F：→ egg61232:睛，再不然就是伸伸懒腰，再再不然就是跟自己说：你敢趴 09/13 20:32
21F：→ egg61232:下来睡，你以後就会被蟑螂咬、被蚂蚁叮、被老鼠啃（？ 09/13 20:34