作者hejingyuan (小荷)
看板study
标题Re: [问题] 怎样才能坐很久...认真念书！
时间Thu Oct 2 22:52:16 2008
这个我以前也有此困惑。现在稍微好了一点。
我觉得每个人的学习方法是不同的，
学习的成果是由效率与时间共同决定的。
我看书看一个小时刚好，效率超高，
但是一过一个小时就不行了，就想趴桌子上休息，
有时不小心睡着了就会睡3到4小时。
所以，我现在每学一个小时就出去走走，
歇歇眼睛，活动一下筋骨，休息十五分钟，
然后再坐下来继续看书。
而且我是几科交替着看，这样也会轻松一点，
不易疲倦。
总之，效率和时间 两者都要考虑，最好有
一个平衡的方法。
各位，加油
※ 引述《sunchinpeng (1st)》之铭言：
: 因为要考明年的国家考试！
: 所以最近不是往补习班就是往图书馆跑
: 但是,本人我真的没办法久坐
: 大概坐个20-30分钟就有点坐不住了
: 顶多50分钟是极限...
: 一天能集中注意力念书的时间大约不超过三小时
: 但是看到图书馆其他人都可能一屁股坐下
: 就很少看到他再站起来！！！
: 请问有没有什麽好方法能让自己久坐
: 而且不容易分心的方法？谢谢！
--
小荷才露尖尖角，恰有蜻蜓立上头
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.234.51.51
1F：推 omnibus:板上有推按照学校钟声，五十分钟休息一次 10/03 22:57
2F：→ omnibus:保持高度专住力 10/03 22:57
3F：推 sunchinpeng:这方法跟我现在用的有点像...谢谢罗！ 10/04 23:09