作者kyogoku (S级正妹 )
看板study
标题[问题] 请教维持注意力的方法
时间Fri Oct 17 00:43:54 2008
一开始看得很顺
但看了两个小时之後
就看不下任何的字句
感觉看了吸收不进脑子里
就像没办法再了解字的意思
继续看也只会变得很慢
效率很差
起来动一动或转换心情都试过了
还是一样
碰到书就好像看不懂一样
没办法吸收进去
请问有什麽好方法啊~ Q Q
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.135.251
1F：→ shacking:因为大脑已经稍为当机，可以睡一觉再是看看 10/17 00:48
2F：→ jhill:吃维他命B群 10/17 01:58
3F：推 holydon:2249可以参考 10/17 02:35
4F：→ holydon:只能说要拉长有效率的读书时间,要靠时间培养~ 10/17 02:35
5F：→ breezetaste:因为"心"已经不想再念下去了呀，之後当然都看不进去噜 10/17 06:24
6F：→ breezetaste:只能说读书真的需要定力，刚开始办不到，就要像楼上说 10/17 06:25
7F：→ breezetaste:的靠时间累积培养读书的定性。不知道原PO有没有那种读 10/17 06:26
8F：→ breezetaste:到欲罢不能的经验过，连离座上厕所也有点不愿意~ 10/17 06:28
9F：推 ajia0818:以前有看到书上说 人集中力好像只有一小时多 正常的@@ 10/17 14:24
10F：→ ajia0818:起身走一走动一动 应该就会好很多了 10/17 14:24
11F：→ ajia0818:还有说 饿肚子记忆力会比较好.......... 10/17 14:24
12F：→ ajia0818:如果起身动没效的话 就休息一下 睡一觉吧 方法大同小异 10/17 14:25
13F：→ allensua:这是正常的,起身休息一下巴:) 10/17 17:56
14F：→ kyogoku:感谢楼上各位的回答呀 看来得慢慢培养才行 10/17 21:24
15F：推 iampincky:改看别本书 10/17 21:29
16F：→ bigfun:本人注意力不超过三十分钟... 10/29 00:21