虽然我对视力不太有研究 但眼睛要贴着书看 我觉得这样对眼睛不太好耶 之前因为准备考试 也是花很多时间看书 看了一阵子後感觉眼睛特别容易累 就跑去配了一副看书用的眼镜 验光师告诉我看书的眼镜最好比平常低200度 载了看书感觉真的有比较轻松 不过有次我就载着这副眼镜出去散散心 过了10~30分就感觉头昏眼花 所以看书的眼镜还是拿来看书就好 所以如果你的近视超过200度 还是戴眼镜会比较好吧? 还有可以多喝菊花+枸子茶 以上论点只是个人经历 请不要鞭我XD ※ 引述《food633 (▍▋◢◣◥◤◢◣◥◤)》之铭言： : 最近在准备考试 : 一天大概六小时以上 : 请问念书的时候 你们会带着眼镜吗? : 因为有次我没带眼镜 结果头要贴近书面才看的清楚 : 我想 应该是我的眼睛已适应带着眼镜的感觉 : 请问我要强迫自己把眼镜拿掉看书吗 : 不知这样过一阵子会不会有所改善? 谢谢 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.81.217