作者ineverknow (任性的女孩爱阳光男孩)
看板study
标题Re: [问题] 吃早餐後为何会想睡觉?
时间Thu Nov 27 20:03:27 2008
我每天凌晨2点 睡到隔天早上10:00~11:00
这样每天都有睡足8小时 但是问题来了
我刷个牙 洗个脸 然後12:00再吃中餐(家里有煮)
吃完一个小时~也就是13:00就开始很想睡
撑着精神不睡出门後 到图书馆13:00~15:00之间都很想睡
之後就会忍不住睡着了= = 但是我10:00~11:00才刚醒来
怎麽没过几个小时又想睡了@@ 是因为吃太饱吗
因为我食量大 怕吃太少下午就肚子饿说 = =
今天想说自己弄个柠檬汁喝应该可以提神
结果还是不支倒桌啦 = = 有什麽"天然"的饮料或果汁或食物可以提神啊
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◆ From: 123.192.27.87
1F：推 hejingyuan:我也是。不过这样的话，我晚上效率很高很高 11/27 20:08
2F：推 bluelazzy:我也是...应该就是作息不正常... 11/27 21:48
3F：推 lovebf:其实三餐正常吃吃八分饱就可以了唷 11/27 23:38
4F：推 alex0501:传说中的饱後呆吗 11/28 20:03
5F：推 spity:是看看早一点睡 11/29 10:09
6F：推 GG3:饱後呆 那请问饱前是?? 11/29 22:55
7F：推 manzung0202:早点睡真的有差... 睡12点到8点的效果好很多 11/30 01:10
8F：推 liehunter:我想因为头脑血液都跑去肠胃了,所以头脑缺氧,多喝水吧!뜠 12/03 14:08