作者chienhanchen (chienhan)
看板study
标题Re: [问题] 有没有冬天读书不容易睡得方法?
时间Tue Dec 9 10:30:19 2008
买电暖炉 (用油页片加热那种) 整个房间会暖起来
喝热水 洗澡...可以当静香洗很多次
不要就这样去睡阿 睡久了就成习惯了
再者
你可以换住的地方....如果住外面
住窗户向南的房间 会差很多....不是冷气团吹的方向
向西北的窗户 冬天会冷到爆炸
※ 引述《littledrop (修行中的小水滴)》之铭言:
: ※ 引述《gn02748461 (这有毒~~)》之铭言:
: : 随着最近的天气越来越冷
: : 发现我自己常读没多久就想睡
: : 我想问版上的各位
: : 除了穿暖和一点外
: : 还有没有其他方法让自己能读久一点
: 温度低就会想睡 温度高比较不容易睡
: 穿暖一点、吃饱一点...手脚尽量保持温暖
: 若有保温杯 可以泡些热可可或阿华田
: 另外我会开暖气 让室内温度不要太低
: 如果不会被干扰 广播音乐也可以让你清醒些
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