作者asdhse (交女友不如养只猫)
看板study
标题Re: [问题] 到底怎样练出平常心?
时间Wed Jun 10 12:42:23 2009
※ 引述《zhaomine801 (ZhaoMine801)》之铭言:
: 听过很多人说大考时保持平常心就OK了
: 但到底甚麽是平常心?
: 说这句话的人我的经验大多都是老师,或着已经高就的学长姐或亲人
: 至於我不太了解平常心到底是甚麽感觉
: 所以对学弟妹,我通常都说:「进考场就深呼吸,放轻松就好」
: 至少这麽做,我是觉得真的有短暂的几秒,会让累积在内心的不安感减弱许多
: 有人说平常心就是把这种大考当作平常随堂考看待就ok了
: 但其实大学时,就连普通的随堂考,占分也是占很重的 ~ ~"
: 所以一样考前会紧张,乱无目的地翻着已翻烂的笔记
: 有人可以分享,所谓的"平常心"到底是甚麽感觉吗?
: 或着要怎麽做才比较能保持"平常心"应考的感觉呢?
平常心就是保持平常的心情(废话)
你平常习惯穿球鞋就不要考试时穿凉鞋应考
平常习惯喝白水就不要突然考前喝鸡精
把考试当成你每天都习惯的事
例如上午考数理 平常上午念书时就安排需要思考的科目
依此类推
不要在考试当天做出平常不会做的事
这样很容易造成心情的起伏
因此做平常会做的事即为 保持平常心
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