作者zaqwedcx (阿飘~)
看板study
标题[问题] 注意力
时间Mon Jul 27 21:07:36 2009
想问一下大家
最近注意力很难集中
不知大家有没有什麽方法可以训练
集中注意力的?
我想拿书卷阿~~~~
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◆ From: 114.33.49.33
1F：推 vulvmp:拿起笔 思考问题 07/27 21:34
2F：推 lthewolf:意志力 07/27 22:42
3F：推 appleone:启动右脑模式(图像、色彩、感觉...) 07/27 23:19
4F：→ hugh1682:找个喜欢的环境 就会自然的读读读 07/27 23:46
5F：推 Gera1dGreen:睡眠充足 念书时旁边不要有让你分心的东西 07/29 00:57
6F：→ Gera1dGreen:念书时间之外的放松也很重要 可以适当的运动 07/29 00:58
7F：→ Gera1dGreen:念书前可以设定短期目标 例如一个章节在两小时内看完 07/29 00:59
8F：→ rhythmtmac:有些老师好的教学 是可以让你在课堂上"更快搞懂"的 08/03 01:08