作者hademars (地狱战神不PO战文)
看板study
标题[问题] 准备研考的心理障碍
时间Thu Aug 20 13:03:13 2009
也许看到标题很多版友会说遇到考试谁不会紧张?
我自认为虽然不聪明但也算是脚踏实地型的，
不管是学校的正规教育还是补习从没翘过课，
也许是读书方法有误亦或是头脑真的不灵光吧
考高中、考大学都不理想，
虽然以外界眼光来看是也没那麽糟，
不过跟自己的期望相差甚远，
而且讽刺的是在校内成绩都是数一数二的我，
到了大考时便会成为"黑马"----->中箭落马的那种
於是乎明年的研究所考试便成了我最後的希望，
可能给自己太多心理压力吧?
现在每天都会想反胃、头痛、胸闷
甚至现在补习时会出现上课视力模糊可是到了下课又变清楚的怪象，
每天都很焦虑很害怕，怕再度历史重演，念书的速度也很慢，
比如上课三小时，回家还得听录音档才能完全吸收，
而且听录音档的时间甚至是实际上课的两倍、三倍
因为我只要有自认为没听进去的就要转回去重听，
於是乎我更紧张难过了，因为我要准备的是三科专业科目+一科共同科目
依照现在这种速度，我觉得根本就来不及，
很急很怕来不及，可是复习的步调就是很慢，
不是因为每天念的时间少而是吸收的很慢，
而且准备投考的又是竞争极端激烈的商学院，
身体的不适加上心理的恐慌似乎真的有点撑不下去了，
所以来这个版上求救。。。。。。。
究竟我该怎麽继续下去才能提高胜算呢?
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◆ From: 118.165.206.202
1F：推 melodyrabbit:放轻松不要太紧张, 找个读书会一起念书吧 08/20 13:30
2F：→ melodyrabbit:不要自己一个人孤军奋斗,一定要念进去才有用 08/20 13:30
3F：推 syuemei:你现在念哪间大学什麽系 我帮你分析 08/20 14:02
4F：推 clouddeep:看起来你因为紧张 集中力反而不足了~~ 08/20 15:56
5F：→ hademars:谢谢3楼的好意，不过我想低调一点所以还是不说了^^" 08/20 17:55
6F：推 vfive:me too.跟原po差不多的情形.研究所是最後希望 08/20 19:31
7F：推 bearching:建议你不要觉得研所是最後了~人生中很多更困难的东西 08/23 09:27
8F：→ bearching:都是从念完研所才开始XD 想的远一点高一点也许有帮助@@ 08/23 09:27